Manfaat Kesehatan Memelihara Ikan di Akuarium

Ilustrasi ikan mas koki
Sumber :
  • Dok. Aneka Ikan Hias
VIVA.co.id
- Binatang peliharaan memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Salah satunya memelihara ikan. Namun, daripada memelihara ikan di kolam, sebaiknya tempatkanlah ikan peliharaan di akuarium di kamar tidur atau di ruang tamu. Mengapa?


Sebuah penelitian mengungkapkan, melihat pergerakan ikan saat berenang di akuarium, adalah cara yang ampuh untuk mengusir stres dan beban pikiran.


Baca juga: "Mengamati ikan berenang di akuarium, dapat menurunkan tekanan darah dan menyeimbangkan detak jantung. Hal ini akan mendatangkan suasana yang tenang dan nyaman bagi Anda," ujar Deborah Cracknell, dari National Marine Aquarium, di Inggris.
Mengungkap Sejarah Lasik di Indonesia


Ini Alasan BPJS Kesehatan Naikkan Iuran Peserta
Menurut Times of India, mengamati pergerakan ikan di akuarium, juga dapat menjadi peningkat mood, yang membuat Anda lebih bahagia. "Semakin banyak ikan yang ada di akuarium, akan semakin baik dampaknya pada Anda," tambahnya.

Ini Daftar Pekerjaan dengan Tingkat Stres Tinggi

Inilah alasan mengapa Anda sering sekali menemui akuarium besar berisi ikan, di beberapa tempat seperti rumah makan, rumah sakit, hingga perkantoran, yang identik dengan keramaian dan banyak orang yang berlalu lalang.


Untuk yang mulai terganggu dengan mumetnya pikiran karena pekerjaan, Anda bisa menyempatkan diri untuk sekadar menatap setiap gerakan yang dilakukan ikan-ikan kecil dalam akuarium di sekitar Anda. Selain menghilangkan stres, terapi alami ini juga bisa membuat pikiran lebih fokus dan siap melakukan aktivitas harian yang sudah menanti. (one)


Halaman Selanjutnya
Halaman Selanjutnya