Tiga Kunci Terhindar dari Kanker Paru

Ilustrasi sistem pernapasan dan paru-paru.
Sumber :
  • Pixabay/OpenClipart-Vectors

VIVA – Kanker bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia dan jenis kelamin. Kendati demikian, kanker bukan berarti tidak bisa dicegah, meski tanpa menggunakan obat.

img_title Jadi Penyebab Kematian Tertinggi, Ini Kunci Keberhasilan Penanganan Kanker Paru

Dituturkan Spesialis paru, dr. Elisna Syahruddin SpP., PhD, kanker paru tidak memiliki penyebab yang pasti. Namun, menurut data yang ada, Elisna memaparkan adanya sistem imun yang rendah yang rentan mengidap kanker paru.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

"Sebelum kena sel kanker, sistem imun tubuh itu bisa sangat membantu. Tidak mesti harus minum obat untuk membentuk sistem imun tetap kuat. Ada tiga kunci untuk membuat daya tahan tubuh tetap kokoh," ujar Elisna, kepada VIVA, ditemui di kawasan Kebon Sirih, Jakarta, beberapa waktu lalu.

img_title Kanker Paru Sering Terlambat Dideteksi, Ini Solusinya

Dilanjutkan Elisna, salah satu cara membuat sistem imun tubuh tetap baik yaitu membiarkan tubuh mendapatkan momen relaksasi. Sehingga, ia menyarankan agar selalu memiliki waktu bersantai dan menghindari beban pikiran.

"Orang yang relaks, dia sistem imunnya bagus karena tidak memiliki beban pikiran. Setelah itu, kunci kedua yaitu menghindari perokok aktif di sekitar kita," jelasnya.

img_title Penyintas COVID-19 Berpotensi Mengalami Kanker Paru? Simak Penjelasan Dokter!

Selain itu, ia menjelaskan harus ada mekanisme pertahanan paru yang baik. Artinya, paru-paru di tubuh tidak mengalami infeksi terlalu sering atau secara berulang.

"Jangan sampai mekanisme parunya buruk karena terlalu sering infeksi misalnya. Hal itu berdampak ke pertahanan tubuh juga."

Paus Leo XIV

Paus Leo Didiagnosis Kanker Paru-paru Usai Jalani Operasi, Ini Kondisi Terbarunya

Paus Leo didiagnosis kanker paru-paru. Diagnosis ini muncul setelah dirinya menjalani pengangkatan sebagian paru-paru kanannya Selasa kemarin (13/10/2026)

img_title
VIVA.co.id
14 Oktober 2026
Jadikan Viva News & Insight sumber pilihan di Google
Lanjut