Makanan Ini Efektif Usir Napas Bau Bawang Putih

Bawang putih.
Sumber :
  • Pixabay/postchiangmai0

VIVA.co.id – Meskipun bawang putih baik untuk kesehatan, banyak orang cenderung menghindarinya karena bau mulut yang dihasilkan. Nah, baru-baru ini sebuah studi mengungkapkan bahwa mengonsumsi apel mentah, daun mint atau selada setelah mengonsumsi bawang putih dapat membantu mengurangi bau menyengat di mulut.

img_title Targetkan Swasembada Bawang Putih, Pemerintah Kembangkan 10.000 Hektare Lahan di Jabar

Napas bau bawang putih  disebabkan oleh volatil, termasuk diallyl disulfide, alil mercaptan, alil metil disulfida, dan allyl methyl sulfide yang terkandung didalam bawang putih, kata para peneliti dari Ohio State University. Dalam studi tersebut, tim memberikan peserta tiga siung bawang putih yang beratnya 28 gram.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Mereka lantas diharuskan untuk mengunyahnya selama 25 detik. Mereka lantas diberikan apel mentah, daun mint dan selada untuk dikonsumsi.

img_title Polda Sumsel Targetkan Panen Bawang Putih 810 Ton pada November 2026

Seperti dilansir dari Boldsky, temuan menunjukkan bahwa apel mentah dan selada mentah menurunkan konsentrasi volatil, yang merupakan penyebab utama timbulnya bau bawang putih, sebesar 50 persen atau lebih. Daun mint memiliki tingkat deodorisasi lebih tinggi dibandingkan dengan apel mentah dan selada mentah untuk semua senyawa volatil yang diukur.

Menurut para peneliti, makanan mendeodorisasi napas bawang putih melalui dua mekanisme.

img_title 98 Persen dari China, Impor Bawang Putih Tembus 229,76 Ribu Ton di Semester I-2026

Pertama, enzim dalam makanan mentah membantu menghancurkan bau, dan kemudian, fenolik, senyawa kimia yang terdiri dari kelompok hidroksil (-OH) yang terikat langsung ke grup hidrokarbon aromatik, baik di makanan mentah dan dimasak, ampuh menghancurkan volatil.

Inilah sebabnya mengapa makanan mentah umumnya lebih efektif mengusir bau bawang putih karena mengandung kedua enzim dan senyawa fenolik, kata Rita Mirondo dari Ohio State University, dalam makalah yang diterbitkan dalam Journal of Food Science.

Wakil Gubernur Sumatera Utara (Sumut) Surya mengikuti Rapat Koordinasi Pelaksanaan Kegiatan Bawang Putih Tahun 2026-2027

Pemprov Sumut Kembangkan 9.624 Hektare Bawang Putih, Dorong Kemandirian Pangan

Pemprov Sumut mengembangkan budidaya bawang putih seluas 9.624 hektare di sembilan kabupaten untuk memperkuat sektor pertanian sekaligus meningkatkan kemandirian pangan.

img_title
VIVA.co.id
8 Oktober 2026
Jadikan Viva News & Insight sumber pilihan di Google
Lanjut