Stres, Adele Harus Diterapi hingga Lima Kali Sehari

Adele
Sumber :
  • instagram @adele

VIVA Showbiz – Adele menceritakan kisah sedihnya saat ia harus bercerai dari mantan suami yakni Simon Konecki pada tahun 2019 silam. Hal tersebut ia beberkan saat menggelar konser di Las Vegas baru-baru ini.

img_title Sering Begadang dan Banyak Pikiran? 3 Perubahan Ini Bisa Muncul di Kulit

Dilansir dari New York Post, dalam sebuah klip yang viral di Twitter Adele mengungkapkan bahwa ia sampai stres menghadapi perceraian. 

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

“Aku mulai menjalani terapi lagi padahal aku sudah tidak melakukannya lagi dalam beberapa tahun, tapi aku membutuhkannya,” kata Adele.

img_title Bukan Boros, 8 Barang Ini Jadi ‘Pelarian’ Gen Z dan Milenial saat Stres

Pelantun lagu Chasing Pavements ini bahkan harus melakukan lima sesi terapi dalam sehari.

Adele

Photo :
  • instagram @adele

img_title Diet Gagal Berulang Kali? Mungkin Bukan Kurang Disiplin, Ini Faktor yang Perlu Diperhatikan

“Sebelumnya, tentu saja, ketika aku sedang mengalami perceraian, pada dasarnya aku melakukan lima sesi terapi sehari,” ungkapnya. 

Adele menyebut bahwa ia melakukan terapi lantaran ingin memastikan dirinya tetap waras dalam menjalani kehidupan sehari-hari.

“Sekarang aku melakukannya karena aku hanya ingin memastikan bahwa aku mengisi ulang (energi) diriku setiap pekan memastikan aku bisa memberikan segalanya,” tutur Adele.

Ada masa di mana Adele ketakukan tampil di acara-acara besar dan ia menumpahkan hal tersebut kepada terapisnya. 

“Itu tentang pertunjukan seperti ini. Aku selalu menjadi sangat emosional. Aku suka membuat musik, tapi ada sesuatu tentang pertunjukan live yang benar-benar membuatku takut,” aku Adele. 

Momen takut itu juga diakui Adele yang membuatnya ragu melakukan tur besar-besaran. Namun ia berusaha untuk mencobanya. 

“Itulah mengapa aku bukan artis (yang mengadakan) tur besar. Aku melakukannya untuk membuktikan bahwa aku bisa melakukannya. Tapi pengalamannya berada di ruangan sebesar ini, aku rasa mungkin aku akan menjadi artis live selama sisa hidupku,” jelasnya.

ADVERTISEMENT

GULIR UNTUK LANJUT BACA

Usai menjalani konser di Las Vegas, Adele dikabarkan ingin menempuh pendidikan untuk meraih gelar di jurusan Sastra Inggris. Ia mengaku bakal menjadi guru Bahasa Inggris jika bukan sebagai penyanyi.

“Setelah Vegas aku ingin mendapatkan gelar dalam Sastra Inggris. Jika aku tidak jadi penyanyi, aku akan menjadi guru Bahasa Inggris,” kata Adele seperti yang dikutip dari NME.

Ilustrasi stres berat.

Pil Ekstasi Boleh Dipakai untuk Atasi Stres Berat

Selandia Baru resmi mengizinkan penggunaan MDMA (ekstasi dan molly) kelas farmasi untuk mengobati penderita gangguan stres pascatrauma (PTSD). Australia sudah melakukan.

img_title
VIVA.co.id
4 September 2026
Jadikan Viva News & Insight sumber pilihan di Google
Lanjut