Berita Terbaru Insomnia

Insomnia
Usia 40-an Sering Bangun Jam 2 atau 3 Pagi? Jangan Anggap Sepele, Ini Penyebabnya

Usia 40-an Sering Bangun Jam 2 atau 3 Pagi? Jangan Anggap Sepele, Ini Penyebabnya

Lifestyle

sekitar 1 bulan lalu
Sering terbangun pada pukul 02.00 atau pukul 03.00 pagi? Bangun di waktu tersebut sebenarnya bukan hal yang jarang terjadi. Apa sebenarnya yang terjadi pada dirimu?
Tidur Tidak Lagi Senyenyak Dulu Setelah 50 Tahun, Apa yang Terjadi?

Tidur Tidak Lagi Senyenyak Dulu Setelah 50 Tahun, Apa yang Terjadi?

Lifestyle

sekitar 1 bulan lalu
Seiring bertambahnya usia, ada beberapa masalah kesehatan yang sering dialami. Salah satunnya adalah masalah gangguan tidur di malam hari. Lantas apa penyebabnya?
Pria di Kyoto Ditangkap karena Putar Radio dan Main Gitar Listrik Bersuara Keras, Tetangga Sampai Insomnia

Pria di Kyoto Ditangkap karena Putar Radio dan Main Gitar Listrik Bersuara Keras, Tetangga Sampai Insomnia

International

2 bulan lalu
Polisi Jepang menangkap seorang pria atas tuduhan memutar suara radio dan memainkan gitar listrik bersuara keras dari rumahnya di Kyoto selama lebih dari tujuh tahun.
Kenapa Sulit Tidur Padahal Badan Sudah Lelah? Ini Penyebab yang Sering Tidak Disadari

Kenapa Sulit Tidur Padahal Badan Sudah Lelah? Ini Penyebab yang Sering Tidak Disadari

Lifestyle

3 bulan lalu
Hampir semua orang pernah merasakan kondisi yang terasa begitu akrab yakni terbangun di tengah malam saat suasana begitu sunyi, atau bahkan kesulitan untuk tidur di malam
Insomnia Tasya Farasya Sembuh Total Setelah Ceraikan Suami

Insomnia Tasya Farasya Sembuh Total Setelah Ceraikan Suami

Showbiz

sekitar 1 tahun lalu
Kabar terbaru dari ranah selebritas datang dari beauty influencer ternama, Tasya Farasya, yang saat ini tengah menjalani proses perceraian dengan suaminya, Ahmad Assegaf.
Susah Tidur dan Gelisah di Malam Hari? Begini Cara Efektif Biar Cepat Terlelap di Atas Kasur!

Susah Tidur dan Gelisah di Malam Hari? Begini Cara Efektif Biar Cepat Terlelap di Atas Kasur!

Inspirasi & Unik

sekitar 1 tahun lalu
Kesulitan tidur dan gelisah setiap malam? Temukan penyebabnya serta cara ampuh agar cepat ngantuk dan terlelap nyenyak begitu rebahan. Cegah begadang mulai sekarang!
Dokter Ini Bagikan Cara Tidur Cepat dalam 1 Menit Lewat Teknik Pernapasan, Efektif Atasi Insomnia

Dokter Ini Bagikan Cara Tidur Cepat dalam 1 Menit Lewat Teknik Pernapasan, Efektif Atasi Insomnia

Fit

sekitar 1 tahun lalu
Kesulitan tidur di malam hari? Dokter ini membagikan teknik pernapasan sederhana yang diklaim bisa bantu Anda tertidur hanya dalam 1 menit. Solusi untuk atasi insomnia.
6 Buah Ini Mampu Atasi Insomnia, Konsumsi Sebelum Tidur dan Rasakan Khasiatnya

6 Buah Ini Mampu Atasi Insomnia, Konsumsi Sebelum Tidur dan Rasakan Khasiatnya

Fit

sekitar 1 tahun lalu
Insomnia atau kesulitan tidur adalah masalah yang sering dialami banyak orang. Kurang tidur dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental.
6 Rekomendasi Obat Tidur yang Aman untuk Mengatasi Insomnia

6 Rekomendasi Obat Tidur yang Aman untuk Mengatasi Insomnia

Fit

sekitar 1 tahun lalu
Menurut informasi dari pafikabjembrana.org, ada beberapa cara untuk mengatasi gangguan tidur yang dikenal sebagai insomnia.
Terlalu Banyak Minum Kopi? Kenali 5 Tanda Kebanyakan Kafein dalam Tubuh

Terlalu Banyak Minum Kopi? Kenali 5 Tanda Kebanyakan Kafein dalam Tubuh

Lifestyle

sekitar 1 tahun lalu
Terlalu banyak minum kopi? Kenali 5 tanda kebanyakan kafein dalam tubuh dan temukan cara mengatasinya agar tetap sehat dan terhindar dari efek samping.
Merasa Cukup Tidur 8 Jam Tapi Masih Ngantuk? Ternyata Ini 6 Penyebabnya

Merasa Cukup Tidur 8 Jam Tapi Masih Ngantuk? Ternyata Ini 6 Penyebabnya

Fit

lewat 2 tahun lalu
Apa jadinya jika merasa sudah mendapatkan tidur yang cukup, yakni 8 jam sehari, tetapi masih mengantuk di siang hari? Yuk simak penyebab dan penjelasannya di artikel ini!
Kebiasaan Orang Indonesia Banget, Tidur di Lantai Punya Manfaat Luar Biasa!

Kebiasaan Orang Indonesia Banget, Tidur di Lantai Punya Manfaat Luar Biasa!

Fit

lewat 2 tahun lalu
Meski banyak orang enggan tidur di lantai karena takut masuk angin dan tidak nyaman, ternyata tidur di lantai juga punya keunggulan. Berikut manfaat tidur di lantai
Terpopuler
Hitung-hitungan Timnas Indonesia Lolos Final ASEAN Cup 2026 setelah Ditahan Malaysia

Hitung-hitungan Timnas Indonesia Lolos Final ASEAN Cup 2026 setelah Ditahan Malaysia

Bola

29 Sep 2026
Timnas Indonesia masih punya peluang melaju ke final FIFA ASEAN Cup 2026. Namun, jalan yang harus dilalui Skuad Garuda tidak mudah. Indonesia gagal mengamankan kemenanga
Dinilai Tak Sesuai AD-ART, Gelaran Munas DPP AMPI Tuai Protes Perwakilan Daerah

Dinilai Tak Sesuai AD-ART, Gelaran Munas DPP AMPI Tuai Protes Perwakilan Daerah

Nasional

29 Sep 2026
Rapat Pimpinan Nasional (Rapimnas) DPP Angkatan Muda Pembaharuan Indonesia (AMPI) di Grand Puri Ballroom, Hotel Grand Sahid Jaya, Jakarta, resmi ditutup pada Senin (28/9)
Kevin Diks Murka Nama Shin Tae-yong Menggema di GBK usai Timnas Indonesia Ditahan Malaysia 0-0

Kevin Diks Murka Nama Shin Tae-yong Menggema di GBK usai Timnas Indonesia Ditahan Malaysia 0-0

Bola

29 Sep 2026
Kapten Timnas Indonesia Kevin Diks mengaku kecewa dan merasa tidak pantas usai nama Shin Tae-yong bergema di SUGBK setelah laga imbang 0-0 kontra Malaysia.
Olimpiade Catur 2026: Indonesia Naik Peringkat, Laysa Latifah Raih Gelar WGM

Olimpiade Catur 2026: Indonesia Naik Peringkat, Laysa Latifah Raih Gelar WGM

Sport

29 Sep 2026
Catur Indonesia mencatatkan prestasi membanggakan pada Olimpiade Catur 2026 di Samarkand, Uzbekistan. Tim putra dan putri sama-sama memperbaiki posisi secara signifikan d
Pedas! Media Vietnam Sindir Timnas Indonesia usai Ditahan Imbang Malaysia di SUGBK, Singgung 11 Pemain Naturalisasi

Pedas! Media Vietnam Sindir Timnas Indonesia usai Ditahan Imbang Malaysia di SUGBK, Singgung 11 Pemain Naturalisasi

Bola

29 Sep 2026
Timnas Indonesia ditahan imbang Malaysia 0-0 di SUGBK, Senin 28 September. Media Vietnam menyoroti dominasi Harimau Malaya dan menyindir permainan bertahan Skuad Garuda.
Selengkapnya
Partner
img_title

Salawat Bersama di Peringatan Maulid Nabi Muhammad SAW, Ini Pesan Ustaz Das’ad Latif untuk Pemimpin dan Warga Medan

Medan

2 jam lalu
Ribuan warga memadati Taman Stadion Teladan, Kota Medan, Minggu malam, 27 September 2026, memperingati Maulid Nabi Muhammad SAW 1448 Hijriah yang digelar Pemko Medan.
img_title

Pilrek Ulang Rektor Dimulai, Pertengahan Oktober UINSA Punya Rektor Baru

Jatim

3 jam lalu
Kementerian Agama akan melakukan pemilihan rektor ulang berdasarkan hasil rapat. Jika sesuai jadwal tahapan maka UINSA akan mempunyai rektor baru awal Oktober.
img_title

Indonesia Butuh Bantuan Singapura untuk Masuk Final FIFA ASEAN Cup seusai Seri dengan Malaysia

Olret

3 jam lalu
Indonesia Butuh Bantuan Singapura untuk Masuk Final FIFA ASEAN Cup seusai Seri dengan Malaysia Timnas Indonesia menahan seri Malaysia walau tampil dengan 10 pemain
img_title

Polda Sumut Gagalkan Penyelundupan Sabu 150 Kilogram Asal Malaysia Via Perairan Aceh Timur, 4 Pelaku Diringkus

Medan

3 jam lalu
Penyelundupan sabu seberat 150 kilogram berhasil digagalkan Direktorat Reserse Narkoba Polda Sumatera Utara. Petugas kepolisian juga meringkus 4 pelaku tersebut.
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks
ADVERTISEMENT