Berita Terbaru Camilan sehat

Mitos-mitos seputar masturbasi ternyata disukai pembaca. Berita ini pun sukses bertengger di deretan terpopuler, khususnya kanal Lifestyle VIVA. Lalu, ada berita apalagi?

Memilih camilan yang sehat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Pastikan untuk memilih camilan yang kaya akan nutrisi dan rendah gula, lemak jenuh, dan natrium.

Bekerja di depan laptop, paling enak ditemani camilan. Tapi, ada baiknya pilih yang lebih sehat agar tak menimbulkan masalah bagi kesehatan dan bermanfaat bagi tubuh.

Diabetes bukan hanya ancaman bagi orang dewasa, tapi juga remaja, bahkan anak-anak. Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) belum lama ini menyebutkan kasus diabetes anak.

Sebagian besar menolak makan camilan karena umumnya tidak sehat. Tetapi, kamu dapat mengonsumsi camilan sehat dengan kandungan nutrisi yang baik dan rendah kalori.

Minyak goreng jadi perbincangan hangat. Padahal, kebutuhan minyak goreng bisa dikurangi dengan mengolah makanan tanpa digoreng, seperti membuat camilan sehat.

Ngemil ringan dengan camilan sehat dapat dikonsumsi di antara waktu makan utama untuk mendapatkan tambahan kalori dan nutrisi.

Selain menjaga jumlah yang dikonsumsi, hal lain yang juga perlu diperhatikan saat memilih makanan ringan adalah label nutrisinya.

Susu kental manis bukan untuk dikonsumsi anak-anak.

Pilih yang mengandung banyak kandungan sehat.

Yogurt memiliki kandungan yang baik bagi tubuh.

Tapi perlu diperhatiin jenis camilannya, ya.