Kapan Waktu Tepat Olahraga Di Bulan Puasa
Tips Olahraga saat Puasa Agar Tetap Bugar dan Enggak Batal
Fit
lewat 8 tahun lalu
Terpenting waktu dan durasi olahraga agar puasa tetap lancar.
Kapan Waktu Ideal Berolahraga di Bulan Ramadan?
lewat 10 tahun lalu
Jangan lupa olahraga saat puasa agar tak kehilangan massa otot.
Terpopuler
Soal Suket Penyetaraan Ijazah SMA Gibran, Golkar Belum Ikuti Jejak PDIP-Demokrat, Masih Tunggu Arahan Bahlil
Nasional
3 Nov 2026
Doli menghormati pandangan PDIP dan Demokrat yang meminta Gibran mundur dari jabatan Wapres usai putusan MA. Golkar akan melakukan kajian mendalam soal putusan MK dan MA.
Politikus Partai Demokrat Andi Arief patahkan tudingan PSI terkait Ketum Demokrat, AHY mengincar posisi wakil presiden di balik polemik suket wapres Gibran,
Polri Menyesal Soal Penggerebekan Ponpes di Sukoharjo, Akui Ada Keluhan Hingga Trauma dari Santriwati
Nasional
3 Nov 2026
Polemik penggerebekan Pondok Pesantren Hamalatul Quran di Sukoharjo, belum berakhir. Mabes Polri menyampaikan penyesalan atas dampak yang dirasakan pihak pesantren.
7 Polisi Malah Dimutasi Usai Gerebek Anggota DPRD di Jawa Timur Pesta Narkoba, Begini Dalih Kapolrestabes Surabaya
Nasional
3 Nov 2026
Mutasi tujuh anggota Satresnarkoba Polrestabes Surabaya setelah menangkap tiga anggota DPRD di Jawa Timur, yang terlibat pesta narkoba kini memasuki babak baru.
Korban TPPO Tentara Bayaran Rusia Hanya Dilatih Sebulan Sebelum Turun ke Medan Perang
Nasional
3 Nov 2026
Polisi mengungkap korban TPPO tentara bayaran Rusia juga diiming-imingi bonus bergabung sebesar 2.600 rubel atau sekitar Rp620 juta dengan gaji 230 rubel per bulan.
Selengkapnya
Partner
Keutamaan Bangun Malam, Menjemput Ketenangan di Sepertiga Malam
Ceritakita
sekitar 1 jam lalu
Bangun malam di sepertiga malam memberi ruang sunyi untuk berdoa dan menenangkan hati. Ini keutamaannya dan cara memulainya secara perlahan tanpa memaksakan diri.
Profil Damian van der Vaart, Anak Legenda Belanda yang Punya Darah Indonesia
Bandung
sekitar 1 jam lalu
Nama Damian van der Vaart kembali menjadi perbincangan di kalangan pencinta sepak bola Indonesia. Putra legenda Timnas Belanda, Rafael van der Vaart, tersebut memiliki
Jalani Instruksi SE Kapolri, Kapolda Sumut Perintahkan Provost Razia Personel Gunakan Vape
Medan
sekitar 1 jam lalu
Kapolda Sumut, Irjen Pol. Sonny Irawan memerintahkan Bidang Propam Polda Sumut untuk segera melaksanakan SE tentang larangan penggunaan rokok elektrik atau Vape.
Cino Cloos, Kiper Muda Ajax Keturunan Cirebon yang Dilirik?
Bandung
sekitar 1 jam lalu
Nama Cino Cloos kembali menjadi perhatian pencinta sepak bola Indonesia.
Penjaga gawang muda yang menimba ilmu di akademi Ajax Amsterdam tersebut memiliki garis
Selengkapnya
Isu Terkini