Membakar Kalori
Berenang vs Jalan Kaki, Mana yang Paling Ampuh Turunkan Berat Badan? Ini Penjelasannya
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Bingung pilih antara berenang atau jalan kaki untuk menurunkan berat badan? Simak perbandingan lengkapnya di sini dan temukan olahraga yang paling cocok untukmu!
Pound Fit vs Zumba, Mana yang Paling Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Bingung pilih Pound Fit atau Zumba untuk menurunkan berat badan? Temukan perbandingan lengkapnya dan mana yang lebih efektif untuk hasil maksimal di sini.
Tak Sekadar Ikut Tren, Pound Fit Hadir sebagai Solusi Olahraga Seru yang Efektif untuk Kesehatan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Bukan hanya viral di media sosial, Pound Fit kini mulai digemari berbagai kalangan karena manfaatnya yang luar biasa untuk tubuh dan pikiran.
Hati-Hati! 6 Tren Gaya Hidup Sehat Ini Diam-Diam Bikin Kantong Jebol
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menjalani gaya hidup sehat memang penting, tapi siapa sangka, beberapa tren yang tampaknya baik untuk tubuh, justru bisa membuat dompet semakin tipis. Kok bisa?
Yoga vs Pilates, Mana yang Paling Ampuh untuk Turunkan Berat Badan?
Gelanggang
sekitar 1 tahun lalu
Ketika berbicara tentang olahraga yang dapat membantu menurunkan berat badan, Yoga dan Pilates adalah dua pilihan yang sering kali menjadi perdebatan.
Jalan Cepat vs Jogging, Mana yang Lebih Efektif Turunkan Berat Badan?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Dua jenis olahraga yang sering dipilih untuk menurunkan berat badan adalah jalan cepat dan jogging. Namun, mana yang lebih efektif dalam membantu menurunkan berat badan?
Lari vs Jalan Kaki, Mana yang Lebih Cepat Turunkan Berat Badan?
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Kedua aktivitas fisik ini sama-sama memiliki manfaat besar untuk kesehatan, namun mana yang lebih cepat dalam membantu proses penurunan berat badan?
Selain Menurunkan Berat Badan, Ini Dia 7 Manfaat Aerobik bagi Kesehatan Tubuh
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Meskipun sering dihubungkan dengan penurunan berat badan, ternyata aerobik memiliki banyak manfaat kesehatan lainnya yang bisa dirasakan oleh tubuh.
6 Tips Lakukan Olahraga Murah yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan dengan Mudah
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Menurunkan berat badan tidak selalu harus mengeluarkan banyak biaya untuk keanggotaan gym atau peralatan olahraga mahal.
Selain Meningkatkan Massa Otot, 5 Gerakan Olahraga Ini Ampuh untuk Turunkan Berat Badan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Selain membantu membentuk tubuh dan meningkatkan massa otot, beberapa gerakan olahraga terbukti efektif dalam menurunkan berat badan secara signifikan.
Gym vs Pilates, Mana yang Lebih Ampuh Turunkan Berat Badan?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Berat badan berlebih sering menjadi masalah yang dihadapi banyak orang, dan beragam metode latihan fisik dihadirkan sebagai solusi.
Bersepeda vs Jalan Kaki, Mana yang Lebih Ampuh Menurunkan Berat Badan?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Keduanya dikenal memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan tubuh, namun mana yang lebih ampuh dalam membantu penurunan berat badan?
Terpopuler
Terpopuler: Maarten Paes-Audeo Jadi Pelapis, Pengamat: John Herdman Tak Usah Mimpi Bawa Timnas Indonesia ke Piala Dunia
Bola
24 Agu 2026
Sejumlah artikel VIVA Bola masuk deretan berita terpopuler Minggu 23 Agustus 2026. Salah satunya soal masa depan dua kiper Timnas Indonesia yang terancam jadi pelapapis.
Ayu Ting Ting Minta Warganet Stop Viralkan Isu Kepindahannya, Ajak Fokus ke NTT dan Kalimantan
Showbiz
24 Agu 2026
Kepindahan pedangdut Ayu Ting Ting dari Depok ke Jakarta Selatan belakangan ini mendapat sorotan pengguna media sosial. Menyusul dengan itu, Ayu Ting Ting klarifikasi
Sejumlah aksi unjuk rasa dijadwalkan berlangsung di wilayah Jakarta Pusat, Senin, 24 Agustus 2026. Polres Metro Jakarta Pusat (Jakpus) menyiagakan 1.358 personel gabungan
Rekening AMPB Supriyno Bukan Diblokir, Polda Metro Jaya Ungkap Status Dana Rp80,9 Juta
Metro
24 Agu 2026
Polda Metro Jaya memberikan penjelasan terkait polemik rekening Koordinator Aliansi Masyarakat Pati Bersatu (AMPB) Supriyono yang sebelumnya disebut mengalami pemblokiran
Pengamat Blak-blakan soal Kualitas Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia: Kebanyakan Bukan Grade A
Bola
24 Agu 2026
Pengamat Edwin Setyadinata menilai mayoritas pemain diaspora Timnas Indonesia bukan grade A. Ia menyebut naturalisasi hanya pelengkap dan pembinaan lokal harus diperkuat.
Selengkapnya
Partner
Mojtaba Khamenei hampir 5 bulan tak muncul ke publik. CIA dan Mossad disebut kesulitan melacaknya, sementara Iran diduga menyimpan lokasi sang pemimpin.
Itulah penjelasan mengenai tepung semolina dan segala hal yang perlu Anda ketahui. Tepung semolina memang baik bagi tubuh, tetapi kandungan glutennya membuat orang perlu
Apresiasi Film 'Ageman', Kepala BNPT RI Agendakan Kunjungan Kerja dan Bertemu Sineas di Lampung
Lampung
35 menit lalu
Kepala Badan Nasional Penanggulangan Terorisme Republik Indonesia (BNPT RI), Komjen Pol. (Purn.) Eddy Hartono, berencana melakukan kunjungan kerja ke Provinsi Lampung unt
Terulang Lagi, Persib Bandung Lawan Manila Digger di Playoff Kualifikasi ACL Two, Laga Kali Ini Digelar Bukan di GBLA
Siap
37 menit lalu
Untuk kedua kalinya secara beruntun, Persib Bandung harus melawan tim asal Filipina Manila Digger di pertandingan playoff AFC Champions League Two atau ACL Two.
Selengkapnya
Isu Terkini