Olahraga Yoga
Yuk! Olahraga Kardiovaskular untuk Jaga Fungsi Jantung
Fit
lewat 2 tahun lalu
Olahraga kardiovaskular perlu kita lakukan untuk menjaga kesehatan dan fungsi jantung. Seperti yang kita ketahui bahwa jantung merupakan organ penting dalam tubuh manusia
3 Gerakan Yoga dan Latihan Pernapasan untuk Bersihkan Diri dari Polusi
Fit
lewat 2 tahun lalu
Salah satu cara untuk mencegah racun masuk ke dalam tubuh adalah dengan yoga dan latihan pernapasan dalam untuk meningkatkan kapasitas paru-paru.
5 Gerakan Yoga Sederhana yang Bisa Dilakukan Bagi Pemula
Fit
lewat 4 tahun lalu
Bagi para pemula yang ingin menekuni olahraga yoga tidak perlu khawatir karena terdapat gerakan yoga sederhana yang bisa dilakukan.
Pakar Sebut Olahraga Yoga dan Herbal Ampuh Tangkal Virus Corona
Fit
lewat 6 tahun lalu
Virus corona SARS-CoV-2 telah mewabah lebih dari 60 negara
Hari Internasional Yoga ke-5, Prambanan jadi Pusat Perhatian Dunia
Fit
lewat 7 tahun lalu
Semua pecinta Yoga dari seluruh dunia berkumpul.
Tips Olahraga Praktis untuk Wanita Sibuk
Fit
lewat 8 tahun lalu
Gerakan ini bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja.
Cara Seru Mulai Gaya Hidup Sehat dan Aktif
Fit
lewat 8 tahun lalu
Ada event yoga, zumba class, cooking class, hingga beauty class.
Gerakan Yoga Ini Ampuh Minimalisir Nyeri Punggung
Fit
lewat 8 tahun lalu
Biasanya dokter akan anjurkan olahraga yoga untuk nyeri back pain.
Ingin Terlihat Lebih Muda, Lakukan Yoga Wajah
Fit
lewat 8 tahun lalu
Program olahraga wajah selama 30 menit secara rutin selama 20 minggu.
Olahraga yang Cocok Dilakukan saat Program Hamil
Fit
lewat 9 tahun lalu
Olahraga penting, asal jangan sampai berlebihan.
Dengan Yoga, Cut Mini Theo Belajar Metode Pengobatan Alamiah
Fit
lewat 9 tahun lalu
Melalui teknik pernapasan yang diajarkan dalam meditasi yoga itu.
Tiga Cara Mudah Lakukan Meditasi untuk Sehatkan Mental
Fit
lewat 9 tahun lalu
Salah satu kebiasaan yang bisa kita terapkan adalah meditasi.
Terpopuler
Terpopuler: Mitchell Baker Dapat Penghormatan Spesial di Amerika, Akhir Oktober Timnas Indonesia Kedatangan Wajah Baru
Bola
24 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Jumat (23/10/2026): Mitchell Baker mendapat penghormatan di Amerika, kabar pemain keturunan Timnas Indonesia, hingga hasil Super League.
Terpopuler: Megawati Hangestri Dapat Kabar Gembira Jelang V-League, Klasemen Medali Asian Para Games 2026
Sport
24 Okt 2026
Terpopuler VIVA Sport: kabar gembira Megawati Hangestri jelang V-League, lawan perdana Hyundai Hillstate, reuni Red Sparks, dan medali Asian Para Games 2026.
AFC soroti kapten Timnas Indonesia Jay Idzes sebagai Player to Watch Piala Asia 2027. Pengalaman Bang Jay di Serie A dinilai jadi modal penting Garuda.
Bek muda Reno Munz berpeluang memperkuat Timnas Indonesia setelah klub yang dibelanya, KVC Westerlo, menyoroti hak sang pemain untuk membela skuad Garuda berkat latar bel
5 Mod Minecraft Fabric yang Wajib Dicoba Gamer, dari FPS Lebih Stabil hingga Dunia Makin Menarik
Games
24 Okt 2026
Rekomendasi mod Minecraft Fabric terbaik untuk gamer, mulai dari Sodium dan Lithium demi FPS lebih stabil, Iris Shaders untuk grafis memukau, hingga Xaero's Minimap.
Selengkapnya
Partner
Kapolda Jawa Timur Irjen Pol Dekananto Eko Purwono mengajak masyarakat berperan aktif memberantas peredaran narkoba, terutama yang mengancam generasi muda.
Lenovo Xiaoxin 10.1 Hadirkan Layar Anti-Glare 120Hz dan Mode Ink Paper untuk Mata Nyaman
Gadget
11 menit lalu
Lenovo merilis tablet Xiaoxin 10.1 Color Ink Edition yang mengusung layar anti-glare 120Hz, tiga mode membaca ramah mata, dan platform edukasi anak berbasis AI.
ICD Indonesia dan Ilvasto luncurkan tren warna rambut 2027 NusaChrome di Surabaya. Simak inovasi cat rambut tanpa bleaching berteknologi super power lifting untuk rambut
Hadapi Ancaman Terorisme Lintas Negara, TNI Perkuat Kerja Sama Intelijen Sembilan Negara di CTIF
Medan
22 menit lalu
CTIF Council Meeting merupakan pertemuan tahunan untuk mengevaluasi perkembangan dan efektivitas kerja sama selama setahun terakhir, sekaligus merumuskan strategi.
Selengkapnya
Isu Terkini