Penyebab Insomnia
Kenapa Sulit Tidur di Malam Hari? Coba 7 Cara Ini untuk Tidur Lebih Nyenyak!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kesulitan tidur di malam hari? Temukan 7 cara efektif agar tidur lebih nyenyak, mulai dari rutinitas relaksasi, mengatur pola makan, hingga menciptakan suasana nyaman!
Kenali 4 Gejala Insomnia, Penyebab dan Cara Pencegahannya
Fit
lewat 4 tahun lalu
Insomnia adalah gangguan tidur umum yang membuat orang sulit tidur dengan nyenyak. Banyak pemaparan gejala Insomnia, penyebab dan pencegahan yang diulas oleh para Ahli.
8 Penyebab Insomnia, Gejala dan Cara Mengobatinya
Fit
lewat 4 tahun lalu
Penyebab insomnia yang dirasakan seseorang berbeda-beda. Biasanya insomnia dikarenakan kurang aktifnya saat siang hari dan banyak konsumsi kafein saat malam hari.
Insomnia di Minggu Malam?
Kesehatan
lewat 10 tahun lalu
Aktivitas otak yang begitu banyak, membuat kita sulit untuk tertidur.
Terpopuler
AFC Resmi Umumkan Ranking Poin Liga Indonesia Tembus 5 Besar Asia, Salip Malaysia hingga Korea Selatan
Bola
25 Okt 2026
Indonesia menembus lima besar poin klub AFC musim 2026/2027, mengungguli Korea Selatan dan Malaysia berkat kiprah Persib Bandung serta Borneo FC di ajang Asia.
Bak Petir di Siang Bolong, John Herdman Dapat Kabar Buruk dari Jay Idzes Jelang FIFA Matchday November
Bola
25 Okt 2026
John Herdman dibayangi kabar buruk jelang FIFA Matchday November 2026. Jay Idzes diprediksi baru pulih akhir bulan dan terancam absen membela Timnas Indonesia.
Terpopuler: Pemain dari Klub Belgia Masuk Radar Naturalisasi, AFC Puji Jay Idzes Jelang Piala Asia 2027
Bola
25 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Sabtu (25/10/2026): Markus Pall Ellertsson masuk radar Timnas Indonesia, Reno Munz berpeluang dinaturalisasi, dan Jay Idzes dipuji AFC.
Penyebab Kevin Diks Menghilang saat Monchengladbach Raih Kemenangan Pertama di Bundesliga
Bola
25 Okt 2026
Bek Timnas Indonesia, Kevin Diks, tidak masuk skuad Borussia Monchengladbach saat menghadapi VfB Stuttgart dalam lanjutan Bundesliga 2026/2027. Absennya pemain berusia 30
Nasib Tragis Emil Audero, Lakukan 6 Penyelamatan tapi Rayo Vallecano Tetap Dibantai Elche
Bola
25 Okt 2026
Emil Audero belum mampu menyelamatkan Rayo Vallecano dari kekalahan saat menjamu Elche dalam lanjutan LaLiga 2026/2027. Kiper Timnas Indonesia itu mencatat enam penyelama
Selengkapnya
Partner
Polres Garut Gelar Operasi Tempat Hiburan Malam dan Knalpot Brong, Pelanggar Tak Ada Ampun
Bandung
15 menit lalu
Puluhan botol miras dan pengguna knalpot Brong diamankan polisi, Polres Garut tak memberikan toleransi kepada penjual miras dan pengguna knalpot brong
Penyerang Timnas Indonesia Ole Romeny Belum Masuk Skuad Fortuna, Ini Situasi Terbarunya!
Bandung
16 menit lalu
Ole Romeny belum masuk proyeksi skuad Fortuna Sittard melawan Excelsior. Simak kondisi terbaru, opsi lini depan, dan jadwal comeback yang belum pasti.
Pelatih Hyundai Hillstate Kang Sung-hyung evaluasi adaptasi Megawati Hangestri dan Kim Da-in usai KOVO Cup 2026. Chemistry setter jadi fokus utama jelang V-League.
Timnas Indonesia berpotensi kembali kehilangan Jay Idzes pada agenda FIFA Matchday November 2026.
Bek tengah Sassuolo tersebut masih menjalani pemulihan cedera otot
Selengkapnya
Isu Terkini