Pola Tidur
Stamina Menurun Setelah Usia 40, Apa yang Sebenarnya Terjadi pada Tubuh Pria?
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Sebagian besar pria berusia 40-an mungkin tidak menyangka akan mengalami kondisi seperti ini. Stamina yang dulu terasa selalu tersedia kini lebih sulit didapatkan.
Ustaz Maulana membagikan 3 kunci sederhana menjaga kesehatan: pola makan, tidur, dan kebersihan. Tips ini mudah diterapkan untuk hidup lebih sehat setiap hari.
Pasca perayaan Lebaran, banyak masyarakat mengalami perubahan signifikan dalam pola hidup sehari-hari. Selama bulan Ramadhan, rutinitas cenderung bergeser dan berubah.
Jam tidur berantakan selama Ramadhan bisa bikin lemas dan sulit fokus. Simak cara mengatur pola tidur saat puasa agar tubuh tetap bugar dan produktif.
Cara Menghilangkan Lemak Perut dengan Cepat dalam 7 Hari, No Sit-Up!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Bosan dengan sit-up? Ini cara efektif hilangkan lemak perut dalam 7 hari tanpa olahraga perut. Fokus pada lemak visceral dan makanan penghancur lemak alami!
Jadi Gampang Sakit, Benarkah Stres Mempengaruhi Sistem Imun?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Stres adalah respons alami tubuh terhadap tekanan atau tuntutan dalam hidup. Hal ini dapat dipicu oleh berbagai faktor, seperti pekerjaan, hubungan atau masalah keuangan.
Stimulasi Pijat Pada Bayi, Pendekatan Batin dengan Orang Tua hingga Pola Tidur Bayi yang Teratur
Fit
lewat 2 tahun lalu
Sejarah stimulasi pijat pada bayi sudah terjadi selama ratusan tahun sebelum masehi yang terkait dengan seni pengobatan, baik di India, China ataupun di Indonesia.
Tips Berpuasa dengan Sehat dan Bugar di Bulan Suci Ramadhan
Fit
lewat 2 tahun lalu
Selama bulan ramadhan, penting bagi kita untuk tetap sehat dan bugar saat beraktivitas dan menjalankan ibadah.
Apa Dampaknya Jika Tidak Makan Malam karena Sedang Diet? Ini Jawabannya
Fit
lewat 3 tahun lalu
Diet telah menjadi perbincangan yang tak pernah sepi dalam upaya manusia untuk menjaga kesehatan dan berat badan ideal.Nah,ini dampak tidak makan malam karena sedang diet
Obesitas Merenggut Nyawa, Kenali Penyebab dan Pencegahannya
Fit
lewat 3 tahun lalu
Muhammad Fajri pria asal Tangerang, Banten yang menderita obesitas atau berat badan berlebih meninggal dunia pada Kamis, 22 Juni 2023.
Pola Tidur Bayi 0-3 Bulan dan Alasan Pentingnya Bagi Tumbuh Kembang Mereka
Fit
lewat 3 tahun lalu
Pola tidur bayi sangat penting untuk diperhatikan karena mempengaruhi berbagai aspek, mulai dari pertumbuhan dan perkembangan mereka. Berikut pola tidur bayi 0-3 bulan.
4 Tips Mengatur Pola Tidur saat Puasa Ramadhan agar Tidak Lemas
Digilife
lewat 3 tahun lalu
Terdapat hal yang dapat berubah saat Anda melaksanakan puasa bulan Ramadhan. Mulai dari berubahnya pola makan hingga berubahnya pola tidur. Lantas bagaimana mengaturnya?
Terpopuler
Timnas Indonesia Dapat Kabar Gembira, Striker Liga Norwegia Bisa Jadi Senjata Baru John Herdman di Piala Asia
Bola
28 Okt 2026
Timnas Indonesia berpeluang memiliki tambahan opsi di lini serang menjelang Piala Asia 2027. Striker muda berdarah Mali-Indonesia, Lassana Doucoure, bisa menjadi salah sa
Bukan Orang Sembarangan! Ini Fakta-fakta Sosok Dwi Bagus Martono, Tersangka Kasus Pembunuhan Ibu dan Anak di Madiun
Nasional
28 Okt 2026
Dwi Bagus Martono, tersangka pembunuhan ibu dan anak di Madiun, berusia 40 tahun, memiliki latar pendidikan tinggi dan bekerja sebagai surveyor lepas.
Usai Antar Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026, Mitchell Baker Bawa Georgetown Kampiun di AS
Bola
28 Okt 2026
Usai mengantar Timnas Indonesia juara FIFA ASEAN Cup 2026, Mitchell Baker kembali meraih gelar bersama Georgetown Hoyas sebagai kampiun Divisi Timur BIG EAST.
Jika Persib Menang atas Melbourne Victory Malam Ini, Apakah Langsung Lolos 16 Besar ACL 2? Ini Hitungannya
Bola
28 Okt 2026
Persib berpeluang mengoleksi sembilan poin jika mengalahkan Melbourne Victory malam ini. Namun, apakah Maung Bandung langsung lolos ke babak 16 besar ACL 2?
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming Gratis Persib Vs Melbourne Victory di ACL 2
Bola
28 Okt 2026
Link live streaming gratis Persib vs Melbourne Victory di ACL 2 2026/2027, Rabu (28/10/2026) pukul 19.15 WIB. Simak jadwal pertandingan dan susunan pemainnya
Selengkapnya
Partner
LG Luncurkan TV Mini LED 115 Inci, Harga Fantastis
Olret
12 menit lalu
LG Electronics resmi menghadirkan TV Mini LED QNED evo AI berukuran 115 inci di India. Mengusung nomor model LG 115QNED90BL, televisi ini menjadi model terbesar.
Dukung Sineas Lokal, Pemprov Lampung dan FKPT Luncurkan Film Ageman di Balai Keratun
Lampung
20 menit lalu
Forum Koordinasi Pencegahan Terorisme (FKPT) Provinsi Lampung bersama Pemerintah Provinsi Lampung resmi meluncurkan film edukatif bertajuk Ageman yang dirangkai dalam aca
Lebih Tenang Memasak Setiap Hari, Sharp Luncurkan Rice Cooker Bersertifikat Halal Pertama
Gadget
24 menit lalu
Sharp resmi menghadirkan inovasi terbarunya melalui peluncuran rice cooker bersertifikat halal pertama di Indonesia, yang dirancang khusus untuk memberikan solusi memasak
Motorola Moto G47 Power Resmi Diperkenalkan, Bawa Baterai 7.000mAh dan Kamera 108MP
Olret
24 menit lalu
Motorola resmi memperkenalkan Moto G47 Power sebagai varian baru di lini Moto G47. Smartphone kelas menengah ini hadir dengan sejumlah fitur unggulan, termasuk baterai.
Selengkapnya
Isu Terkini