Pound Fit
Dari sisi pembakaran kalori, pound fit tergolong efektif. Dalam satu sesi berdurasi sekitar 45 menit hingga satu jam, olahraga ini dapat membantu membakar ratusan kalori.
Terpopuler: Tanda Menemukan Cinta Sejati, Manfaat Pound Fit untuk Menurunkan Berat Badan
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Menemukan cinta sejati ternyata ada tanda-tandanya dalam kehidupan yang bisa menjadi patokan. Di samping itu, Pound Fit saat ini menjadi salah satu olahraga yang viral.
8 Manfaat Pound Fit Olahraga yang Lagi Viral, Benarkah Efektif Menurunkan Berat Badan?
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Pound Fit saat ini menjadi salah satu olahraga yang sedang viral dan banyak diminati. Latihan ini tak hanya menyenangkan tapi juga bermanfaat bagi tubuh.
Pound Fit Viral di MRT: Olahraga Yang Lagi Trend di Kalangan Masyarakat
Gelanggang
sekitar 1 tahun lalu
Rasakan keseruan Pound Fit yang viral! Temukan manfaat, tips aman, dan pengalaman berolahraga seru, penuh energi dan musik.
VIRAL! Olahraga Pound Fit di Stasiun MRT Jakarta
Video
sekitar 1 tahun lalu
Video sekelompok orang melakukan pound fit di MRT Bundaran HI Jakarta viral, memicu pro dan kontra di media sosial.
Netizen Geram Olahraga Pound Fit Digelar di Stasiun MRT, Manajemen Akhirnya Buka Suara!
Trending
sekitar 1 tahun lalu
Sebuah video menunjukkan sekelompok orang yang berolahraga pound fit di area Gate B Stasiun MRT Bundaran HI. Pound fit sendir dikenal sebagai olahraga yang berisik.
5 Manfaat Olahraga Pound Fit, Tingkatkan Imunitas Hingga Turunkan Berat Badan
Fit
lewat 2 tahun lalu
Pound fit merupakan salah satu aktivitas olahraga yang energik, menggabungkan gerakan senam dengan ketukan drum, sehingga menciptakan pengalaman yang luar biasa.
Kelas Olahraga dengan Biaya Terjangkau, dari Pound Fit sampai Pilates
Fit
lewat 8 tahun lalu
Digelar selama sembilan hari dalam rangka mendukung Asian Games 2018.
5 Kelebihan Pound Fit Dibandingkan Olahraga Lain
Fit
lewat 8 tahun lalu
Salah satunya bisa membakar 500-800 kalori.
Bakar 800 Kalori Per Hari, Ini Tips Pound Fit Bagi Pemula
Fit
lewat 8 tahun lalu
Selain mudah dilakukan, pound fit sangat cocok bagi pemula.
Akhir Bulan Ada Pesta Fitness Seru di Kemang, Harga Ekonomis
Fit
lewat 8 tahun lalu
Bayar satu tiket, dapat kamar, kuliner, dan ikut kelas kebugaran
Cedera Lutut, Hindari Olahraga Pound Fit
Fit
lewat 9 tahun lalu
Olahraga jenis ini tengah jadi tren, ibarat sedang bermain perkusi.
Terpopuler
Alasan John Herdman Coret 5 Pemain Persib dari Skuad Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026, Banyak Pemain Abroad?
Bola
22 Sep 2026
John Herdman mencoret lima pemain Persib dari skuad Timnas Indonesia untuk FIFA ASEAN Cup 2026. Kehadiran pemain abroad menjadi faktor perubahan komposisi?
Pengguna media sosial tengah dihebohkan dengan konten bertajuk A Day in My Life. Konten tersebut menjadi perbincangan hingga banyak dicari di mesin pencarian
Fakta Mengejutkan Pemeran Video Porno Gay A Day in My Life: Keduanya Positif HIV dan Baru Kenal 2 Bulan
Nasional
22 Sep 2026
Fakta baru terungkap dari kasus pembuatan dan penjualan konten asusila sesama jenis pria (gay) bertajuk A Day in My Life yang menyeret dua pemerannya sebagai tersangka.
Bintang Thailand, Chanathip Songkrasin Tak Pandang Pemain Eropa Milik Timnas Indonesia, Cuma Soroti Suporter Garuda
Bola
22 Sep 2026
Kapten Thailand, Chanathip Songkrasin, menegaskan ambisi Gajah Perang untuk merebut gelar juara FIFA ASEAN Cup 2026. Menariknya, dalam pernyataannya jelang turnamen, Chan
Harga Saham Rp 1 Mulai Berlaku 28 September
Bisnis
22 Sep 2026
BEI mengumumkan bahwa ketentuan batasan harga saham terendah (minimum) dari semula Rp50 menjadi Rp1 per saham, akan mulai efektif diberlakukan pada Senin 28 September
Selengkapnya
Partner
Media sosial sempat dihebohkan dengan beredarnya video Pegawai Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) asal Bantul yang diduga mencela siswa korban keracunan MBG
Update Korban Kecelakaan KM Virgo 8 di Laut Jawa: 13 Ditemukan Tewas, 122 Masih Hilang
Purwasuka
14 menit lalu
Penyelam Basarnas Special Group (BSG) dilaporkan telah menemukan 1 korban meninggal dunia di dalam badan KM Virgo 8 yang tenggelam di perairan Laut Jawa.
8 Orang Masih Dicari, Ini Pengakuan Keluarga Daus sang Jurnalis yang Hilang saat Liputan Anak Krakatau
Purwasuka
18 menit lalu
Suasana penuh harap dan cemas, mengiringi pencarian rombongan jurnalis dan kru kapal cepat KM Arupadatu I di perairan Selat Sunda, Banten yang kini dihentikan sementara.
Langkah-langkah Cek Bansos PKH 2026, Mulai dari Masukkan NIK sampai Ketahui Informasi Desil
Purwasuka
23 menit lalu
Sistem tersebut meminta NIK 16 digit yang sesuai dengan data pada KTP. Berikut langkah-langkahnya:
1. Buka situs resmi Cek Bansos Kemensos.
2. Masukkan NIK
Selengkapnya
Isu Terkini