Skipping
5 Olahraga Ringan yang Efektif Bakar Lemak di Rumah, Cocok untuk Pemula
Gelanggang
sekitar 1 tahun lalu
Buat kamu yang ingin hidup lebih sehat dan membakar lemak dengan cara yang mudah, berikut ini lima jenis olahraga ringan yang terbukti efektif dan bisa dilakukan di rumah
Bersepeda Vs Skipping, Mana yang Lebih Efektif Bakar Lemak Perut?
Gelanggang
lewat 2 tahun lalu
Bersepeda dan skipping bisa jadi cara untuk menghilangkan perut buncit akibat penumpukan lemak perut. Tapi manakah yang lebih efektif dalam membakar lemak? Ini jawabannya
Mengenal Jump Rope Depok: Komunitas Lompat Tali yang Menjaga Keseimbangan Badan
Fit
lewat 3 tahun lalu
Olahraga Jump Rope atau yang lebih akrab dikenal dengan skipping merupakan salah satu olahraga sederhana yang mudah dilakukan. Berikut informasi komunitas Jump Rope Depok
Terpopuler
Usai 4 Jenderal Jadi Tersangka Penyadapan Prabowo, Kompolnas: Motif Seharusnya Sudah Bisa Dinilai
Nasional
8 Nov 2026
Setelah 4 jenderal Polri jadi tersangka kasus penyadapan Presiden Prabowo, Kompolnas menilai bahwa motif perkara mestinya sudah bisa diketahui untuk segera sidang etik.
Syarat Usia hingga Ijazah Gibran Dinilai Cacat Hukum, Hasto PDIP Beberkan 3 Catatan Kritis
Nasional
8 Nov 2026
Sekretaris Jenderal (Sekjen) PDIP Hasto Kristiyanto menilai Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka tidak lagi memiliki legitimasi sebagai sosok pemimpin
Persija Jakarta kembali menduduki puncak klasemen sementara Super League 2026/2027 setelah meraih kemenangan tipis 1-0 atas Persebaya Surabaya, Sabtu (7/11/2026).
Dikecam Banyak Artis Sebut Karhutla KidZania 2026, Ria Ricis: Aku Digoreng dan Ramai Itu Hal Biasa
Showbiz
8 Nov 2026
Ria Ricis buka suara setelah aksinya mendatangi sejumlah lokasi bekas kebakaran hutan dan lahan (karhutla) di Kalimantan menuai kontroversi. Ricis menjadi sasaran kritik.
Buang Sampah Sembarangan di Surabaya Didenda hingga Rp 3 Juta, Warga yang Lapor Pelanggar Dapat Rp 300 Ribu
Nasional
8 Nov 2026
Pembuang sampah sembarangan di bawah 1 meter kubik akan didenda sebesar Rp1.000.000 dan untuk volume sampah di atas 1 meter kubik didenda sebesar Rp3 juta.
Selengkapnya
Partner
PSMS Medan Bantai Persiraja 5-0 Tanpa Balas, Eko Purdjianto : Perjuangan Pemain Sangat Luar Biasa
Medan
1 jam lalu
PSMS Medan sukses membantai Persiraja Banda Aceh, dengan akhir skor 5-0 di dalam laga lanjutan Liga 2 Indonesia, yang digelar di Stadion Utama, Kabupaten Deli Serdang.
Ketua Umum Partai Gelombang Rakyat Indonesia (Gelora) Anis Matta menargetkan partainya lolos ke parlemen pada Pemilu 2029. Sehingga saat ini perlu mempercepat konsolidasi
Polsek Tarogong Kidul Garut, bekuk dua tersangka pencurian sepeda motor. Hasil pengembangan, kedua tersangka mengaku selama tiga bulan telah beraksi sebanyak delapan kali
Kalkulasi matematis potensi poin FIFA Timnas Indonesia yang hilang akibat pembatalan uji coba FIFA Matchday November 2026 lawan Yordania beserta dampak peringkatnya.
Selengkapnya
Isu Terkini