Awet Muda dan Rupawan, Banyak yang Tertipu Usia Pria Ini Ternyata Nyaris Mencapi 60 Tahun
Terkait hal ini, Tan menjelaskan bahwa perjalanan dirinya agar bisa memperoleh penampilan seperti sekarang ini hanya dengan menjaga kesehatan dan kebugaran yang sudah dimulai sejak usianya masih sekitar 20-an.
Tidak hanya itu, dirinya juga memberi masukan agar seseorang aktif berolahraga dengan mengangkat beban dan menjaga pola diet tertentu. Selain itu, faktor genetik ternyata juga mampu memengaruhi dirinya selalu tampil terlihat awet muda dari usianya saat ini yang sudah mencapai 56 tahun.
Lebih mengerucut lagi, Tan membeberkan bahwa dirinya mengonsumsi makanan-makanan protein seperti shake atau outmeal dengan telur, madu, dan alpukat setiap di pagi hari.Â
Selanjutnya, aspek yang tak kalah penting baginya agar membuat penampilan selalu fresh dan awet muda, yaitu dengan mempertahankan pikiran positif. Gaya hidupnya tersebut dikatakan bahwa sudah dilakukan sejak lama dan bertahan hingga saat ini.
"Ketika saya mencapai usia 60 nanti, tentu saja saya masih akan melakukan apa pun yang saya sukai, tetapi saya ingin menjaga diri saya, kesehatan mental, dan semua itu," tambahnya melansir dari akun informasi unik @indozone.id pada Senin, 13 Februari 2023.
Sontak saja unggahan yang beredar di media sosial tersebut berhasil menyita perhatian publik, khususnya kaum hawa yang dibuat ternganga melihatnya.
“Rahasianya ga punya anak," tulis warganet.
"Beda 43 tahun gpp lah ya," kata lainnya.
"Rahasianya adalah OLAHRAGA DAN MENJAGA POLA MAKAN (bukan berarti gak bisa makan seblak dan kawan2nya tapi diatur dan tidak berlebihan) pleaseeee masih muda emng ngeliat orang2 olahraga, ketempat gym, dll, ibaratnya olahraga udah jadi kebutuhan mereka ya keliatan kayak biasa aja dimata kita tapi manfaatnya sampe tua bakal kerasa. Karna diatas itu salah satu contohnya." tambah warganet.
"Gaya hidup sehat genetik dan money," saut warganet lain.
"Ga banyak pikiran makanya awet muda," sambung pengguna media sosial.
"Pasti dia ga pernah merasakan betapa enaknya makan indomie 2 pake telor setengah mateng diaurin caberawit makanya pas ujan rintik² gini," canda warganet di kolom komentar tersebut.
Sering Ejek Rekan Kerja, Pria di Cikupa Disiram Air Keras hingga Dipukuli Pakai Pipa Besi
Polsek Cikupa mengungkap dugaan dendam akibat ejekan sebagai motif pria berinisial AN menyiramkan air keras kepada rekan kerjanya di sebuah bengkel di Kabupaten Tangerang
