Sumber :
- coffeebreakconversations.com
VIVAlife - Menjajal kuliner dari berbagai penjuru Nusantara bisa menjadi hobi yang menyenangkan. Namun, itu bisa berubah menjadi petaka saat Anda mengalami gigi sensitif. Apapun yang Anda makan, terutama makanan yang panas, dingin, asam, dan manis akan menimbulkan rasa ngilu yang tajam sesaat pada gigi.
Ternyata, penyebab gigi sensitif berasal dari kebiasaan buruk kita sehari-hari. Ariandes Veddytarro, GSK Dental Detailing Manager, mengatakan setidaknya ada tiga kebiasaan sehari-hari yang dapat menimbulkan gigi sensitif:
1. Menyikat gigi terlalu keras
Menurut Andes, menyikat gigi dengan terlalu kuat bukan berarti membuat gigi lantas makin bersih. "Menyikat gigi itu dengan hati-hati, cukup pelan saja. Jangan seperti menyikat toilet," katanya sambil bercanda, saat ditemui di acara Festival Ice Cream Around the World di Jakarta Pusat, Minggu, 19 Mei 2013. Menurutnya, menyikat gigi yang terlalu keras dapat mengurangi email gigi.
2. Mengkonsumsi asam yang berlebihan
Asam juga bisa merusak lapisan email gigi. Sama dengan menyikat gigi keras-keras, lapisan email yang terkikis akan membuat dentin terbuka. Karena lapisan itu memiliki jutaan saluran kecil menuju syaraf, jika ia terbuka akan menimbulkan rasa ngilu yang menusuk.
3. Kebiasaan gigi bergemeletuk
Sebagian orang ada yang memiliki kebiasaan tak sadar, sering menggemeletukkan gigi. Gesekan gigi itu ternyata juga bisa merusak lapisan email. Dengan demikian, dentin yang terbuka menyebabkan rangsangan pada syaraf. Seperti dua penyebab lain, itu pun membuat gigi terasa ngilu sesaat.
Dengan mengetahui penyebab gigi sensitif, Anda bisa menghindarinya lebih dini. Atau, memilih melindungi gigi Anda sejak awal dengan pasta gigi yang memiliki kandungan khusus untuk gigi sensitif.
Baca Juga :
Halaman Selanjutnya
2. Mengkonsumsi asam yang berlebihan
