Memanfaatkan Teknologi untuk Kesehatan

Vlog - Sering kali jika hari libur rasanya malas untuk berolahraga dan lebih memilih untuk beristirahat dirumah dengan tidur seharian. Sebenarnya Anda ingin berolahraga tapi malu dan tidak terbiasa jika diluar rumah.

Bagaimana kalau kita memanfaatkan teknologi internet untuk berolahraga. Coba search di YouTube dengan kata kunci senam, senam skj, dan senam aerobik, nanti akan muncul berbagai macam video, pilih sesuai selera Anda.