Persija Terus Genjot Kebugaran Pemainnya

VIVA.co.id - Persija Jakarta membuat kebijakan yang berbeda. Jika sehari usai pertandingan, banyak tim yang memilih meliburkan para pemainnya, Macan Kemayoran tak melakukan hal tersebut.  

Pada Kamis 13 Juli 2017, atau sehari usai bermain imbang 1-1 dengan Semen Padang di Padang, Ismed Sofyan cs tetap menjalani latihan di lapangan Sutasoma, Kompleks Halim Perdana Kusuma, Jakarta. Menurut asisten pelatih Mustaqim, pihaknya sengaja tak meliburkan latihan pemain.

“Kebugaran pemain tetap dimaksimalkan. Salah satu caranya, ya tetap menggelar latihan. Hanya saja, jenis latihannya yang harus diperhatikan,” kata Mustaqim.

Lanjut Mustaqim, berbeda seperti latihan normal, dalam latihan tersebut dibagi menjadi dua tim. Tim pertama berisikan pemain-pemain yang menjadi starter pada laga kontra Semen Padang. Tim kedua berisikan pemain-pemain sisanya.

Tim pertama cuma melakoni latihan ringan. Kurang lebih hanya melahap menu-menu latihan pemanasan.  Ditambah lagi, setelah latihan ringan langsung masuk air dingin untuk lebih cepat mengembalikan kondisi otot seperti semula.

Sementara untuk tim kedua, menu latihannya seperti hari-hari biasa. Setelah pemanasan, digelar small game dengan memakai dua gawang.

“Hal itu dimaksudkan agar sentuhan bola dan performa pemain, tetap dalam berada level tinggi. Jadi, mereka siap dimainkan kapanpun. Dengan jadwal yang sangat padat, kami butuh pemain-pemain yang siap,” ujar Mustaqim