Ini Tips Agar Flu Tak Makin Parah

Pergi ke dokter

Jika Anda merasa lebih buruk atau demam, mulai muntah, atau mengembangkan sakit kepala yang semakin buruk, hubungi dokter. Ini Anda adalah tanda-tanda Anda punya sesuatu yang lain dan bukan sekadar flu biasa. Dan mungkin, Anda butuh obat antivirus  antibiotik, atau pengobatan lainnya. Jika kondisi mulai membaik, Anda hanya butuh melakukan rutinitas yang lebih sehat, untyk memastikan kondisi Anda semakin membaik.

Suplemen vitamin

Vitamin C populer dan terbukti kekuatannya untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Tidak ada salahnya Anda mengonsumsinya saat gejala flu mulai menyerang. Untuk mencegah dehidrasi, pastikan Anda telah mengonsumsi banyak air putih sebelumnya.