Lima Rempah Bermanfaat Super

"Memakan cabai bisa membuat kita berkeringat. Ini yang disebut dengan diet yang diinduksi oleh thermogenesis. Proses inilah yang sangat berguna bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan karena dapat memicu tubuh kita untuk membakar kalori. Capsaicin konstituen aktif inilah yang menciptakan panas dalam tubuh dari makanan yang kita telan,” kata  ahli nutrisi di SuperfooUK.com Shona Wilkinson.

Cabai setelah diteliti ternyata dapat menurunkan nafsu makan. “Penelitian juga membuktikan kalau cabai dapat menurunkan nafsu makan," tambahnya.