VIVAnews - Ersa Mayori mengaku sangat peduli dengan kesehatan dirinya dan juga keluarganya. Ersa menuturkan dirinya memiliki resep khusus dalam menjaga kesehatan keluarganya.
Presenter ini menjelaskan untuk menjaga kesehatan dirinya dan juga keluarga kecilnya, ibu dua anak ini selalu selektif dalam membeli makanan di pasar. Selain itu, Ersa juga tak pernah lupa membeli sayur dan buah untuk anak-anaknya.
"Alhamdulillah anak-anakku pecinta buah. Untuk sayuran itu tergantung pintar-pintarnya kita memasak," kata Ersa saat ditemui di Grand Indonesia, Jakarta Pusat, Sabtu 26 Desember 2009.
Ersa juga berusaha untuk mengurangi gula, garam dan kalori. Artis cantik ini juga rajin membawa bekal dalam setiap kegiatannya.
"Ada momen-momen di mana kita membawa rantang dari rumah. Soalnya kalau makan di luar makanannya nggak terkontrol," tambahnya.
Dengan membawa bekal dari rumah, Ersa merasa lebih tenang saat mengosumsi makanan tersebut. Dia juga merasa lebih sehat dan langsing.
VIVA.co.id
6 Mei 2024
Baca Juga :
Komentar
Topik Terkait
Jangan Lewatkan
Terpopuler
Selengkapnya
Partner
Terungkap! Honor Magic 7 membawa revolusi dengan kamera sensor 1 inci. Siapkan diri untuk pengalaman fotografi yang tidak terbandingkan.
Pemilu 14 Februari 2024, Tercatat Pengguna Hak Pilih di Sumut Capai 75,08 Persen
Medan
17 menit lalu
Sukseskan Pilkada Serentak pada 27 September 2024 mendatang, diperlukan partisipasi dan kontribusi seluruh masyarakat dalam menyukseskan penyelenggaraan Pilkada Serentak.
Bocah sekolah dasar di Padang Pariaman, Sumatera Barat, mengalami luka bakar di sekujur tubuhnya akibat kelalaian teman sekolahnya yang menyiramkan bensin ke tubuhnya
Pengguna aplikasi DANA terus mendapat kejutan berupa saldo gratis. Dompet digital tersebut kembali menyediakan uang cuma-cuma bagi para penggunanya. Tak main-main, saldo
Selengkapnya
Isu Terkini