Vlog - Kabar tidak menyenangkan bagi mereka yang memiliki pekerjaan, yang banyak dilakukan di depan meja kerja. Sebuah penelitian baru menemukan bahwa duduk untuk jangka waktu yang lama dapat meningkatkan risiko kematian lebih dini.
Sebuah penelitian terhadap lebih dari 200.000 pria dan wanita di New South Wales, telah menemukan orang-orang yang duduk lebih lama setiap hari, semakin besar peluang mereka untuk pergi dimakamkan lebih awal.
Bahkan ketika berolahraga telah diperhitungkan, itu sering tidak cukup untuk mengimbangi efek dari duduk selama beberapa jam.
Mereka yang duduk selama lebih dari 10 jam sehari, memiliki 48 persen peningkatan risiko kematian. Dibandingkan dengan orang yang lebih aktif, yang duduk kurang dari empat jam per hari.