Pentingnya Menjaga Pola Makan

Vlog - Saya pernah mendengar sebuah ungkapan, entah milik siapa. Bunyinya kurang lebih sebagai berikut “You are what you eat”. Ungkapan yang memiliki makna bahwa keadaan pikiran ataupun kondisi kesehatan kita sangat dipengaruhi oleh pola makan yang kita konsumsi sehari-hari.

Saya teringat quote ini karena beberapa waktu yang lalu, ada yang mengatakan kepada saya bahwa mumpung masih muda jangan terlalu takut makan yang enak-enak. Kolesterol, darah tinggi dan lain-lain, nanti saja itu dipikirkannya. Usia muda itu dinikmati semaksimal mungkin.

Nurul Ghufron Disesak Mundur karena Kembali Bikin KPK Gaduh

Mantan Penyidik Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK), Yudi Purnomo Harahap menyayangkan internal KPK kembali gaduh akibat sikap Wakil Ketua Nurul Ghufron yang melaporkan an

VIVA.co.id

26 April 2024