Tiru Cara Bugar dan Sehat Sigi Wimala

Sigi Wimala
Sumber :
  • Nike
VIVAlife - Komitmen model Sigi Wimala untuk hidup lebih sehat dijalankan sejak awal tahun. Ia pun mulai menjaga pola makan, yang awalnya memakan segala macam makanan termasuk junk food dan gorengan.
AS Roma Kena Prank, De Rossi Akui Keganasan Bayer Leverkusen

Hampir setahun ini pula Sigi selalu meluangkan waktu untuk memasak sendiri di rumah. Baginya, ini kemajuan besar karena sebelumnya pemain film 'Tentang Dia' itu tak pernah masuk dapur.
Rawat Kesehatan Mental, Maybelline Beri Akses Konseling Gratis buat Gen-Z

"Lumayan sukses, sebelumnya nggak pernah masak. Bodoh amatlah apa yang ada di meja dimakan. Tapi sekarang ingin lebih sehat. Jangan ada MSG, minyak pakai olive oil," katanya di sela-sela berolahraga di Bundaran HI.
Resmi Nikah, Rizky Febian Pamer Momen-momen Sweet Bareng Mahalini

Sigi mengatakan ilmu memasaknya masih dasar. Ia belum luwes meracik banyak bumbu untuk menghasilkan rasa lezat. Biasanya ia menyajikan masakan yang praktis seperti salmon panggang, ikan dori, chicken breast, sushi, atau pasta.

Walau belum bisa merasakan langsung manfaat kesehatan berpola makan sehat, ia menyakini apa yang dilakukannya ini sangat bermanfaat untuk jangka panjang. Bukan saja untuk dirinya, tapi juga orang-orang seisi rumahnya. 

"Tranformasi perlahan. Dari awal mau makan sehat. Yang penting komitmen dijalani secara komplit," katanya.
Istimewa

Aksi Begal Payudara Terjadi di Kebayoran Baru Jaksel, Remaja Perempuan Jadi Korban

Begal payudara kembali terjadi di wilayah Jakarta Selatan. Seorang pemotor terekam CCTV melakukan aksi tak senonoh tersebut ke remaja perempuan.

img_title
VIVA.co.id
10 Mei 2024