Sumber :
- qraved.com
VIVAnews -
Setiap harinya, orang di seluruh dunia mayoritas menyeruput setidaknya secangkir kopi. Selain untuk menghilangkan kantuk, ternyata minuman ini punya kekuatan "magis" lainnya, yaitu mengurangi risiko diabetes tipe 2.
Sebuah penelitian dilakukan oleh Harvard of School of Public Health (HSPH) di Boston, Amerika Serikat, untuk mengetahui mukjizat lainnya dari kopi. Dalam penelitian ditemukan bahwa segelas kopi atau meningkatkan beberapa cangkirnya bisa menurunkan risiko diabetes tipe 2.
Penelitian menunjukkan bahwa mereka yang mengonsumsi kopi lebih dari secangkir sehari, berhasil menurunkan 11 persen risiko terkena diabetes tipe 2, jika dibandingkan dengan peminum kopi dalam jumlah lebih sedikit. Mengurangi konsumsi kopi, lebih dari secangkir sehari terbukti meningkatkan risiko diabetes tipe 2 hingga 17 persen.
"Bagi yang memiliki diabetes tipe 2, mengonsumsi kopi hingga enam cangkir per harinya dapat menekan risiko terkena penyakit ini," kata Shilpa Bhupathiraju, salah seorang peneliti Harvard kepada
CNN
, Senin 28 April 2014.
Mereka menyakini kandungan minuman itu memiliki senyawa fenolik dan lignan yang dapat meningkatkan metabolisme glukosa. Selain itu, dia juga mengatakan bahwa kopi kaya akan magnesium yang menurunkan risiko diabetes tipe 2.
Penelitian dilakukan berdasarkan analisa terhadap lebih dari 120.000 profesional di bidang kesehatan yang dipantau dalam jangka panjang. Pengamatan konsumsi kopi mereka dilakukan selama empat tahun sebelum akhirnya mencapai kesimpulan.
Baca Juga :
BSI Cetak Laba Rp 1,71 Triliun di Kuartal I-2024
Bertemu Airlangga, Menteri Inggris Puji Pelaksanaan Pemilu di RI yang Damai
Di depan Airlangga, Menteri Inggris Greg Hands punya kesan mendalam terhadap pesta demokrasi pemilu di Tanah Air.
VIVA.co.id
30 April 2024
Baca Juga :
