- AP Photo/Martin Meissner
VIVA Lifestyle – Sang maestro lapangan Lionel Messi berhasil membawa Argentina sebagai juara di Piala Dunia 2022. Kualitas Lionel Messi sendiri sudah tak diragukan lagi dengan bakatnya yang luar biasa disertai gaya hidup dan olahraga yang tak main-main sehingga mampu menyokongnya begitu lihai bergerak aktif di lapangan hijau.
Bicara soal kebugaran, tak jauh-jauh mengenai minuman sehat yang dikonsumsi sang bintang lapangan. Tahukah Anda bahwa Yerba Mate salah satu minuman favorit bintang Argentina Lionel Messi? Scroll untuk simak artikel selengkapnya.
Dikutip laman The Health Site, yerba mate adalah minuman yang sangat sehat dengan kandungan kafein rendah, kualitas penyembuhan alami dan penuh energi. Menurut laporan, legenda sepak bola terkenal dunia itu membawa sekitar 500 kilogram minuman khusus ini ke Piala Dunia FIFA tahun ini. Jadi, mari kita lihat apa yang spesial dari minuman ini.
1. Minuman kesehatan yerba mate
Teh herbal ini adalah minuman populer di Argentina, Uruguay, Brasil, dan negara lain di Amerika Selatan tempat tanaman ini ditanam.
2. Meningkatkan fokus
Yerba mate mengandung kafein tetapi persentasenya lebih sedikit dari kopi dan lebih banyak dari teh. Ini adalah jumlah yang tepat dari kafein yang dibutuhkan untuk meningkatkan energi. Jumlah kafein ini sangat cocok untuk membantu otak Anda mengembangkan rentang perhatian yang lebih baik
3. Meningkatkan stamina dan energi
Yerba mate dikenal dapat meningkatkan kontraksi otot, mengurangi kelelahan, dan meningkatkan performa olahraga hingga 5 persen
4. Meningkatkan imunitas
Yerba mate dapat membantu mencegah infeksi dari bakteri, parasit, dan jamur serta membantu membangun kekebalan yang lebih baik.
5. Rahasia stamina Messi
Jadi, kita harus membuat catatan tentang banyak manfaat kesehatan dari minuman khusus ini. Ini tentunya sangat efektif sekarang karena kita juga tahu bahwa itu bisa menjadi rahasia stamina fisik Messi yang gila.
79 Killed in Southern Brazil Floods
Rescuers explored buildings in Porto Alegre, Brazil for residents trapped in apartment or on rooftop as flash floods turned streets in the Brazilian metropolis into river
