Berita Terbaru Berlari

Lari bukan lagi aktivitas sepele, tapi pilihan untuk menjaga kesehatan tanpa batasan usia, tingkat pendidikan, atau status sosial. Kini ada lari bersama digital asisten.

Sejak saat itulah, dia suka berlari mendaki Gunung Gele, dekat Chongqing, dan juga menambahkan sejumlah latihan lainnya untuk menjaga tubuhnya agar tetap bugar dan prima.

Olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan. Andien Aisyah pun memandang demikian. Menurutnya, sebagai perempuan sangat penting menjaga kesehatan dengan berolahraga.

Menurut sang psikolog bernama Alice, bahwa berlari ini dapat membuat seseorang menjadi bersemangat dan setiap emosi positif sangat berarti di saat-saat patah hati melanda

Gaya olahraga hybrid yang padukan pola olahraga favorit, seperti Pilates dan latihan kekuatan, High-Intensity Interval Training (HIITT) atau olahraga intensitas tinggi.

Tak hanya masyarakat di masa kini saja, rupanya sejak dulu olahraga juga menjadi kegiatan yang dilakukan oleh Rasulullah SAW misalnya seperti berkuda hingga berenang.

Tak hanya lincah di air, ternyata buaya bisa berlari lebih cepat dari kebanyakan orang bahkan dengan kecepatan 17 km/jam. Buaya rata-rata berlari dengan kecepatan berikut

Gesa Krause, pelari yang pernah tampil di Olimpiade sebanyak tiga kali menjadi sorotan. Sebab, dia ikut serta dalam lomba lari dalam kondisi sedang hamil lima bulan.

Piala Dunia 2022 sedang berjalan dan 32 negara sudah beberapakali melawan negara lain demi merengkuh supremasi sepakbola tertinggi. Tak jarang, skill individu jadi andala

Lari merupakan salah satu olahraga yang direkomendasikan jika seseorang ingin menurunkan berat badan. Ada beberapa cara agar menjadi rutin berlari dan terus semangat.

Warga panik berlarian menyelamatkan diri saat melihat seekor harimau berjalan wilayah pemukiman warga. Ternyata kondisi harimau itu tak kalah menyedihkan.

Mitos lari dapat membuat tubuh menjadi lebih tinggi terlanjur menyebar luas. Namun, lari sangatlah baik bagi otot core dan tulang belakang.