VIVA.co.id - Kabar baik bagi Anda yang gemar membaca. Menurut sebuah studi yang belum lama ini dilakukan, mereka yang rutin membaca buku cenderung hidup lebih lama dibandingkan mereka yang tidak membaca buku sama sekali.
Dalam studi ini, para peneliti di Yale University melihat data dari 3.653 orang AS berusia di atas 50 tahun. Para peserta studi dibagi menjadi tiga kelompok, yaitu mereka yang sama sekali tidak membaca buku, mereka yang membaca buku hingga tiga setengah jam per minggu dan mereka yang membaca buku lebih dari tiga setengah jam per minggu.
Studi lantas menemukan bahwa kebanyakan pembaca buku cenderung berjenis kelamin perempuan, lulusan universitas dan mereka yang memiliki pendapatan yang lebih tinggi. Faktor-faktor lain yang juga memengaruhi hasil adalah usia, ras, kondisi kesehatan, depresi, pekerjaan dan status pernikahan.
Dibandingkan dengan mereka yang tidak membaca buku, orang yang membaca buku hingga tiga setengah jam per minggu dilaporkan memiliki risiko kematian yang lebih rendah 17 persen selama 12 tahun ke depan. Sedangkan mereka yang membaca buku lebih dari tiga setengah jam per minggu memiliki risiko kematian 23 persen lebih rendah. Demikian dilansir dari Times of India.
Mereka yang gemar membaca buku rata-rata hidup hampir dua tahun lebih lama dibandingkan mereka yang sama sekali tidak membaca. Para peneliti pun menemukan kaitan serupa pada mereka yang membaca koran, namun dampaknya lebih lemah.
"Orang yang membaca buku setidaknya setengah jam sehari memiliki keuntungan dalam bertahan hidup yang signifikan dibandingkan mereka yang tidak gemar membaca," kata penulis senior, Becca R Levy, yang juga seorang profesor di Yale University.
"Keuntungan bertahan hidup akan tetap ada setelah menyesuaikan dengan kekayaan, pendidikan, kemampuan kognitif dan variabel lainnya," kata Levy.
Studi ini dipublikasikan dalam jurnal Social Science and Medicine.
Sumber :
VIVA.co.id
8 Mei 2018
Baca Juga :
Komentar
Topik Terkait
Jangan Lewatkan
Terpopuler
Selengkapnya
Partner
INFO HAJI 2024: Menag Cek Hotel dan Bus Jemaah Haji 2024 di Makkah, Butuh 200 Ton Bumbu Masak
Wisata
12 menit lalu
Beberapa hari jelang keberangkatan kloter pertama haji Indonesia pada 12 Mei 2024, Menag RI, Yaqut Cholil Qoumas tiba di Makkah, dan langsung bekerja, Menag meninjau
JBL Charge 3: Speaker Bluetooth Anti Air Tahan 20 Jam!
Gadget
17 menit lalu
Temukan JBL Charge 3 yang tangguh dengan daya tahan baterai 20 jam dan kemampuan anti air, sempurna untuk setiap pesta!
Setelah lama buron, Mistur Efendi (60), warga Desa Oro Oro Ombo, Kecamatan Pronojiwo, ditetapkan tersangka perkara pencabulan anak dibawah umur, sejak 28 April 2024.
Lomba Kicau Mania Lestarikan Lingkungan Hidup
Banyuwangi
29 menit lalu
Lomba kicau mania yang digelar di Alun-alun Jember dan diikuti ratusan peserta, Bupati Jember Hendy Siswanto menyampaikan, bagian dari melestarikan lingkungan hidup
Selengkapnya
Isu Terkini