Berita Terbaru Susu kedelai

Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah merupakan hal yang penting. Salah satu faktor yang dapat memengaruhi kesehatan jantung adalah kadar kolesterol dalam darah.

Susu kedelai, minuman nabati yang terbuat dari biji kedelai, telah lama menjadi alternatif populer bagi mereka yang mencari pengganti susu sapi memiliki segudang manfaat.

Beberapa mitos terkait susu soya ini kerap beredar di masyarakat. Yang paling ekstrem, banyak yang menganggap susu soya memicu anak laki-laki menjadi lebih feminin.

Kadar kolesterol dapat dijaga dengan meningkatkan asupan serat, mengurangi lemak jenuh, menambahkan makanan nabati, mengurangi makanan olahan, dan mengurangi lemak trans.

Ada berbagai manfaat susu kedelai untuk kesehatan tubuh yang belum kamu sadari. Jenis susu yang ini diketahui memiliki berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan.

Cara membuat susu kedelai sangat praktis. Susu kedelai bisa menjadi sumber energi yang baik karena kaya serat, magnesium, fosfor, potassium, dan protein.

Susu kedelai dan biji pala tidak sulit untuk ditemukan di Indonesia, bahkan bisa kita beli dengan harga murah meriah.

Ada mitos yang menyatakan demikian.

Minum secara rutin dna rasakan khasiatnya.

Kanker payudara menjadi pembunuh kaum wanita.

Ini solusi untuk bunda yang memiliki anak alergi susu sapi

Susu kedelai punya kandungan fitoestrogen.