Kurang Minum Picu Depresi

Air putih
Sumber :
  • Corbis

Vlog - Bagi wanita modern, diet seakan-akan sudah menjadi gaya hidup. Tak jarang, selama diet itu mereka pun mengurangi minum. Semata-mata demi tubuh langsing.

Padahal, menurut sebuah penelitian di Universitas Tufts, kurangnya asupan air dapat menyebabkan depresi, amarah berlebih dan lebih sering gugup atau bingung.

Kendati penyebab utamanya belum jelas, para peneliti menduga hal tersebut akibat penurunan kemampuan berpikir.