Manfaat Mandi Uap untuk Kesehatan

Vlog - Apa yang Anda lakukan saat badan terasa lelah dan membutuhkan relaksasi? Mandi uap bisa menjadi alternatif, dengan cara menguapi seluruh badan. Konon bagi kesehatan peredaran darah pun menjadi lebih lancar.

Tempat (ruang) mandi uap biasa disebut dengan sauna. Bahkan, di dunia kedokteran pun, praktisi medis mendukung penggunaan sauna dan mandi uap untuk manfaat fisik dan mental. Berada di sauna benar-benar membawa perasaan dan perbaikan suasana hati untuk setiap orang. Apalagi manfaat yang bisa kita dapatkan dari mandi uap?