Dikaekam

Olahraga yang Menurunkan Kadar Kolesterol

Seorang wanita sedang berolahraga jogging
Sumber :
  • tfsmedianetwork.com

Vlog - Jika Anda berniat untuk menurunkan kolesterol, maka latihan cardio adalah yang terbaik, seperti aerobik dan berlari. Jangka waktu latihan yang perlu Anda lakukan tergantung pada kapasitas paru-paru dan jantung.

Latihan-latihan ini benar-benar akan menguji kemampuan Anda untuk menahan nafas ketika melakukan latihan intensif. Jumlah berat badan dan tingkat kolesterol yang turun, juga tergantung dengan latihan yang dilakukan.

Istri Kena Tuduhan Korupsi, PM Spanyol Bersiap Mengundurkan Diri
Mobil Chery Omoda E5 yang Ditabrakkan ke Tembok Mal oleh Anak Kecil

Orangtua Anak yang Tabrakkan Mobil di Mall Jadi Konsumen Chery

PT Chery Sales Indonesia (CSI) buka suara terkait video viral di media sosial yang menunjukkan seorang anak kecil menabrakkan mobil listrik Omoda E5 ke tembok di mall.

img_title
VIVA.co.id
26 April 2024