-
VIVA – Tumpukan lemak di daerah perut pasti tidak diinginkan oleh siapapun. Tetapi, selain terlihat tidak menarik, lemak perut juga dapat menimbulkan risiko kesehatan yang serius.
Menurut sebuah artikel yang diterbitkan di New York Times, "Lemak subkutan yang ada di bawah kulit, seperti di paha, bokong atau lengan, itu tidak berbahaya. Namun, lemak perut atau lemak visceral yang terakumulasi di sekitar organ perut, aktif secara metabolik dan sangat terkait dengan sejumlah risiko penyakit serius, termasuk penyakit jantung, kanker dan demensia."
Tapi jangan khawatir, meski menghilangkan lemak perut bukan pekerjaan yang mudah, tetapi nyatanya Anda bisa membakar lemak perut bahkan saat Anda tidur. Bagaimana caranya? Berikut delapan minuman sebelum tidur yang dapat membantu Anda membakar timbunan lemak yang membandel di area perut.
