Aliando Syarief Stres dan Kelelahan

Aliando Syarief
Sumber :
  • VIVA.co.id/Putri Firdaus

VIVA.co.id – Aliando Syarief tampak tak seheboh dahulu yang selalu lincah. Kini dia lebih mengaku banyak tenang dan menjadi pendiam. Dia mengaku kondisi fisiknya sering menurun membuatnya dirinya harus banyak istirahat.

Bukan Cuma Biar Adem, Tidur Telanjang Ternyata Bermanfaat untuk Kesehatan

"Dahulu gue malah kayak orang enggak bisa diam, sekarang diam banget," katanya kepada VIVA.co.id di kawasan Sudirman, Jakarta, Minggu 26 September 2016.

Ali, begitu sapaan akrabnya baru saja menjalani pemeriksaan cek darah. Diakui oleh sahabat Prilly itu saat ini dia gampang sakit.

Jangan Anggap Remeh, Ini 4 Tanda yang Menunjukkan Anda Alami Stres

"Apa-apa capek, apa-apa capek, kayaknya kecapean sama stres kerjaan gitu," tutur pria berusia 19 tahun ini.

Aktor yang namanya melambung sejak sinetron Ganteng-Ganteng Serigala ini sayangnya masih terikat kontrak pekerjaan dengan manajemennya. Terkadang dia sulit mencari waktu untuk istirahat.

Ekonomi Dunia Bergejolak, BI Buka-bukaan Hasil Stess Test Terbaru Sektor Perbankan

"Sekarang jadi gampang capek. Sempat izin sama manajemen, ya istirahat bisa diatur sendiri. Tapi masih terikat kontrak, jadinya harus kerja sih," ungkap pelantun Pergi Dari Hatiku tersebut.

Ilustrasi Bahagia

6 Tips Membuat Hidup Lebih Tenang, Pikiran Lebih Relaks

Terkadang kita merasa tertekan untuk selalu tampil sempurna dan mendapatkan validasi dari orang lain. Ini tips yang bisa kamu terapkan agar hidup lebih tenang.

img_title
VIVA.co.id
26 April 2024