Sumber :
- REUTERS/Christinne Muschi
VIVA – Setiap tahun, hampir semua orang begitu antusias untuk melaksanakan puasa wajib di bulan Ramadan. Tak terkecuali bagi ibu yang sedang menyusui.
Berpuasa sangatlah aman untuk ibu menyusui, asalkan kondisi kesehatan ibu dan si kecil tidak bermasalah. Puasa juga tidak akan memengaruhi tingkat produksi ASI.
Kalaupun berat badan ibu mengalami penurunan saat berpuasa, perubahan tersebut hanya akan berdampak pada kandungan lemak dalam ASI. Sama sekali bukan berpengaruh pada jumlah ASI yang dihasilkan.
Dan tahukah Anda, rupanya ada cukup banyak lho, makanan dan minuman yang disarankan untuk ibu menyusui agar jumlah ASI berlimpah. Telusuri yuk, informasinya satu per satu.
Kenali 5 Tanda Kanker Payudara, Perempuan Sering Mengabaikan
Seiring bertambahnya usia, kemungkinan kanker payudara meningkat, dan seseorang mungkin tidak menunjukkan gejala yang mencolok.
VIVA.co.id
4 Januari 2022
Baca Juga :