5 Cara untuk Mengenali Long COVID-19

Virus corona atau COVID-19
Virus corona atau COVID-19
Sumber :
  • Times of India

VIVA – COVID-19 adalah sakit kepala, begitu juga efek sampingnya; yang berkembang berminggu-minggu dan berbulan-bulan setelah infeksi dan mengganggu kesehatan dan kehidupan normal. 

Dikenal sebagai kondisi pasca-COVID atau long-COVID, ini terlihat pada orang-orang bahkan setelah infeksi mereda. Dalam kondisi ini, gejala COVID terlihat memengaruhi orang bahkan setelah pemulihan.

"Kondisi pasca COVID-19, juga dikenal sebagai "Long COVID," mengacu secara kolektif pada konstelasi gejala jangka panjang yang dialami beberapa orang setelah mereka menderita COVID-19," Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendefinisikan kondisinya dilansir dari Times of India. Orang-orang ini dikenal sebagai long-haulers, kata WHO.

Berapa tingkat Long COVID?

Sesuai data WHO yang dirilis pada Desember 2021, 10%-20% orang yang terinfeksi COVID mengalami COVID yang lama. 

"Kebanyakan orang yang mengembangkan COVID-19 pulih sepenuhnya, tetapi bukti saat ini menunjukkan sekitar 10% -20% orang mengalami berbagai efek jangka menengah dan panjang setelah mereka pulih dari penyakit awal mereka."
 
Apa saja gejala Long COVID?

Ilustrasi lelah

Ilustrasi lelah

Photo :
  • Times of India

Orang dengan Long COVID cenderung mengalami gejala seperti: kelelahan, sesak napas atau kesulitan bernapas, memori, konsentrasi atau masalah tidur, batuk terus-menerus, nyeri dada, kesulitan berbicara, nyeri otot, kehilangan penciuman atau rasa, depresi atau kecemasan dan demam

Mereka juga mengalami diare, dan sakit perut. Perubahan siklus menstruasi, ruam kulit juga terlihat pada individu. Ada beberapa cara seseorang dapat menemukan Long COVID. Berikut panduan langkah demi langkah tentang cara mengetahui apakah mengalami Long COVID. 

1. Anda mungkin merasa tidak enak badan bahkan berminggu-minggu setelah pulih dari infeksi COVID-19. Anda akan tetap lesu seperti saat Anda terinfeksi COVID-19.

2. Tidak ada tes medis untuk mendiagnosis Long COVID. Pantau gejala dan tanda tiga bulan setelah infeksi COVID-19. Gejala-gejala ini bertahan pada seseorang selama minimal dua bulan. Jika Anda melihat gejala yang telah ada selama berminggu-minggu disarankan untuk menghubungi dokter.

WHO mengatakan, "Kondisi pasca COVID-19 biasanya didiagnosis tiga bulan setelah COVID-19. Ini memungkinkan penyedia layanan kesehatan mengesampingkan proses pemulihan normal setelah sakit. Gejala dan efeknya berlangsung setidaknya selama dua bulan."

3. Gejala seperti kelelahan, sesak napas sering terlihat pada pasien Long COVID. Tanda-tanda ini cenderung mengganggu kemampuan untuk melakukan aktivitas sehari-hari seperti pekerjaan atau pekerjaan rumah tangga. Jika Anda tidak dapat melakukan pekerjaan dengan intensitas rendah bahkan berbulan-bulan setelah pulih dari infeksi COVID-19, Anda harus memeriksa diri sendiri.

Sesak napas

Sesak napas

Photo :
  • Times of India

4. Jangan abaikan tanda-tandanya jika Anda mengidap COVID-19 ringan. Para ahli mengatakan bahwa tidak ada hubungan antara tingkat keparahan infeksi COVID-19 dan terjadinya kondisi Long COVID.

5. Kemungkinan gejala Long COVID akan fluktuatif dan kambuh dari waktu ke waktu. 

"Gejala mungkin baru muncul setelah pemulihan awal dari episode COVID-19 akut atau bertahan dari penyakit awal. Gejala juga dapat berfluktuasi atau kambuh dari waktu ke waktu," kata WHO.

Selain gejala yang disebutkan di atas, orang juga mengalami tanda-tanda yang sulit dijelaskan. Kondisi seperti itu yang dimulai tiga bulan setelah infeksi COVID tidak boleh diabaikan.

Seseorang harus mengambil bantuan medis yang diperlukan ketika gejala COVID yang lama terlihat. Dilihat dari gejala Long COVID bisa menyerang bagian tubuh mana saja. 

Jika Anda memiliki komplikasi kesehatan lainnya, disarankan untuk tetap berhubungan dengan dokter.
Karena kondisi ini tidak menular, seseorang tidak perlu mengisolasi atau mengkarantina ketika gejalanya terlihat.