- U-Report
VIVA Lifestyle – Bukan hanya duduk dan bermalas-malasan, ada beberapa alasan yang membuat kehidupan seks kita membosankan. Ada beberapa kebiasaan dan praktik konyol yang membunuh semangat yang dibutuhkan kehidupan seks Anda.
Dikutip dari Times of India, berikyt ini enam kesalahan yang mungkin telah Anda lakukan dan membuat kehidupan seks Anda menjadi hambar.
Terlalu stres
Ilustrasi wanita stres.
- U-Report
Jika Anda terlalu banyak stres tentang segala hal, baik itu pekerjaan atau pekerjaan rumah atau bahkan jika saya mencoba berbagai hal di tempat tidur, itu juga dapat membunuh kehidupan seks Anda.
Stres tidak membuat kita berkonsentrasi pada apa pun dan kadar kortisol Anda menjadi terlalu tinggi. Tingkat ini adalah pembunuh suasana hati karena mereka bekerja untuk menekan testosteron dan produksi hormon lainnya.
Kurang tidur
Kurang tidur bisa menjadi penyebab utama kelelahan sepanjang waktu. Jika Anda terlalu banyak bekerja dan tubuh Anda tidak cukup istirahat, Anda akan merasa lelah di penghujung hari sehingga seks akan selalu keluar dari jendela. Tidur siang atau ubah pola makan dan gaya hidup Anda.
Ketidakseimbangan hormon
Jika Anda merasa ada masalah medis dengan Anda, Anda dapat berhati-hati dan membuat janji dengan dokter Anda. Ada kemungkinan bahwa Anda dilahirkan dengan testosteron rendah secara alami.
Bertengkar dengan pasangan yang sering terjadi
Ilustrasi bertengkar.
- U-Report
Setiap pasangan bertengkar tetapi ini semua tentang frekuensi dan besarnya. Jika Anda dan pasangan bertengkar terlalu banyak dan itu selalu tidak sehat, maka jelas bahwa kehidupan seks Anda juga akan terpengaruh karena Anda cenderung merasa tidak enak tentang pasangan Anda. Anda berdua perlu bekerja pada sinkronisasi dan keseimbangan Anda untuk mendapatkan sed yang baik juga.
Seks yang tidak memuaskan
Hubungan seks
- times of india
Ada kalanya pasangan tidak memuaskan Anda dan karena itu setelah begitu banyak kekecewaan, Anda merasa tidak menyukainya. Jika hal ini terjadi pada Anda maka sudah saatnya Anda berdua mendiskusikan hal ini.
Anda terkadang perlu memberi tahu pasangan Anda apa yang Anda sukai di tempat tidur, bagaimana Anda menyukainya, dan apa yang mereka lakukan salah. Jika mereka terus melakukan apa yang tidak Anda sukai dan mereka bahkan tidak diberi tahu apa masalahnya, bagaimana kelanjutannya?
