Sumber :
- istock
VIVA.co.id
- Bagi penderita sinusitis, masa-masa ketika keluhan sinusitis datang pasti adalah saat yang menyakitkan. Pasalnya, peradangan pada Sinus salah satu rongga di sekitar hidung ini, bisa menimbulkan rasa perih dan sakit yang luar biasa mengerikan.
Untuk itu beberapa dari penderita sinusitis memilih untuk melakukan pengobatan khusus untuk menyembuhkan atau setidaknya menguranginya. Namun sebelum melakukan pengobatan ke dokter tak ada salahnya, Anda ikuti tips dari Everyday Health berikut ini.
Bersihkan saluran hidung
Sinusitis, dapat dipicu oleh gejala flu yang tak segera diatasi. Dalam keadaan flu, jumlah lendir dalam rongga hidung akan semakin banyak dan akanĀ mendatangkan suasana tidak nyaman untuk Anda.
Oleh karena itu, gejala sinusitis bisa dikurangi dengan cara membersihkan saluran hidung secara teratur. Membersihkan saluran hidung, bisa dilakukan dengan bantuan dari cairan semprot hidung, yang mengandung senyawa baik yang membantu meredakan peradangan dan mencegah sinusitis.
Terapi uap
Cara yang paling alami namun ampuh untuk membasmi sinusitis ialah dengan melakukan terapi uap sendiri. Uap panas yang dihasilkan dari air mendidih, bisa melelehkan lendir dalam rongga hidung, sehingga lebih mudah dikeluarkan.
Uap panas ini juga dipercaya mampu membunuh bakteri dan jamur yang berbahaya dalam rongga hidung. Lakukanlah terapi uap ini minimal satu kali sehari untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal.
Baca Juga :
Menghalau Gangguan Sinusitis yang Menyiksa
Sinusitis, dapat dipicu oleh gejala flu yang tak segera diatasi. Dalam keadaan flu, jumlah lendir dalam rongga hidung akan semakin banyak dan akanĀ mendatangkan suasana tidak nyaman untuk Anda.
Oleh karena itu, gejala sinusitis bisa dikurangi dengan cara membersihkan saluran hidung secara teratur. Membersihkan saluran hidung, bisa dilakukan dengan bantuan dari cairan semprot hidung, yang mengandung senyawa baik yang membantu meredakan peradangan dan mencegah sinusitis.
Terapi uap
Cara yang paling alami namun ampuh untuk membasmi sinusitis ialah dengan melakukan terapi uap sendiri. Uap panas yang dihasilkan dari air mendidih, bisa melelehkan lendir dalam rongga hidung, sehingga lebih mudah dikeluarkan.
Uap panas ini juga dipercaya mampu membunuh bakteri dan jamur yang berbahaya dalam rongga hidung. Lakukanlah terapi uap ini minimal satu kali sehari untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal.
Waspadai, Penyakit Sinusitis Menyerang Anak Anda
Tak hanya lansia, anak-anak pun bisa terserang penyakit sinusitis.
VIVA.co.id
2 Desember 2015
Baca Juga :