Menilik Seberapa Parah Cedera Messi dari Sisi Medis

Ligamen ini bertanggung jawab mengikat bagian dalam femur (tulang paha) pada bagian dalam tibia (tulang kering). Keberadaan MCL adalah bagian penting di ligamen lutut karena memberikannya stabilitas. Robek otot MCL ini bisa diakibatkan gerakan yang terlalu sering atau berlebihan.

Robek MCL ini bisa terbagi dalam tiga tingkatan. Dan dilihat dari jangka waktu cedera sampai tujuh atau delapan pekan, maka Messi mengalami sobek otot tingkat tiga (Grade 3). Dalam penjelasan physioadvisor.com.au, sobek otot ini membuat lutut jadi tidak stabil dan kehilangan fungsi utamanya.

Namun, beruntung buat Messi karena cedera MCL tidak memerlukan proses operasi. Selain itu, cederanya tidak menjalar sampai bagian Anterior Cruciate Ligaments (ACL) yang bisa membuatnya absen lebih panjang lagi.

Cara pemulihan MCL lebih banyak ke dalam sesi terapi. Harus sering melakukan prinsip R.I.C.E (rest, ice, compression, elevation) ke lutut yang sedang cedera. Selain itu, tak boleh ada aktifitas terlalu berat.

Terapi dengan es harus dilakukan selama 10 atau 15 menit setiap jamnya. Tetapi, kalau untuk cedera Grade 3 seperti yang tengah dialami Messi bisa memaksanya gunakan pelindung lutut (yang juga berfungsi untuk menekan lutut sebagai bagian dari terapi).

Setelah proses pemulihan otot selesai, barulah dilakukan beberapa sesi latihan untuk mengembalikan fungsi lutut secara normal.

Kalau melihat proses pemulihan panjang yang dibutuhkan Messi, tentu kubu Barcelona sedang cemas karena jasa bintang utamanya itu tentu dibutuhkan pada laga kontra Real Madrid, 21 November 2015 mendatang. Proses pemulihan lebih cepat tentu diharapkan Blaugrana. (ren)