Kacang Kacangan
Ahli gizi membeberkan enam jenis kacang-kacangan dan biji-bijian yang memiliki kandungan protein tinggi, bahkan ada yang melampaui telur. Apa saja? Simak ulasan berikut.
5 Makanan Ini Ampuh untuk Meningkatkan Massa Otot
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Makanan yang kaya protein, karbohidrat, dan lemak sehat sangat penting untuk mendukung pertumbuhan otot dan pemulihannya setelah latihan.
Ingin Panjang Umur? Konsumsi 6 Makanan Ini Setiap Hari
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Dr. Xiao Jiejian, seorang dokter bariatrik, mengungkapkan bahwa beberapa makanan tertentu dapat membantu memperpanjang usia dan meningkatkan kualitas hidup.
5 Rekomendasi Makanan untuk Ibu Menyusui Agar ASI Lancar
Fit
lewat 2 tahun lalu
Menjaga keseimbangan nutrisi dan asupan makanan sangat penting bagi ibu menyusui. Karena kualitas dan kuantitas ASI (Air Susu Ibu) dapat dipengaruhi beberapa faktor.
Rekomendasi Makanan yang Bisa Menjaga Kulit Lebih Sehat dan Bersih, Apa Saja?
Style
lewat 2 tahun lalu
Kulit adalah salah satu organ terbesar tubuh kita dan merupakan perlindungan utama terhadap lingkungan luar. Namun, ada beberapa makanan yang memengaruhi kulit seseorang.
5 Makanan yang Bisa Menurunkan Kadar Gula Darah untuk Penderita Diabetes
Fit
lewat 2 tahun lalu
Diabetes adalah kondisi yang memerlukan perhatian khusus terhadap pola makan. Kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan jangka panjang.
5 Rekomandasi Makanan Sehat untuk Penderita Darah Tinggi, Sayuran Hijau Paling Wajib
Fit
lewat 2 tahun lalu
Hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah kondisi medis yang membutuhkan perhatian serius dalam hal pola makan. Pola makan yang sehat bisa membantu kontol tekanan darah
5 Makanan Sehat untuk Penderita Diabetes yang Dapat Menjaga Gula Darah Stabil
Fit
lewat 2 tahun lalu
Penderita diabetes perlu memperhatikan pola makan mereka agar dapat mengelola kadar gula darah dengan lebih baik. Pemilihan makanan yang tepat ini sangat penting.
Sederet Makanan Sehat Buat Penderita Diabetes, Gula Darah Auto Turun?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Diabetes adalah kondisi kronis yang membutuhkan perhatian khusus terhadap pola makan. Makanan yang dikonsumsi dapat memainkan peran kunci dalam mengontrol gula darah.
5 Makanan Penyebab Perut Kembung, Hati-hati!
Fit
lewat 3 tahun lalu
Perut kembung adalah salah satu masalah pencernaan yang umum dihadapi oleh banyak orang. Sensasi penuh dan tidak nyaman ini seringkali disebabkan oleh makanan tertentu.
Menu Hemat untuk Darah Sehat, Ini Makanan Pemberi Energi Cegah Anemia
Inspirasi & Unik
lewat 3 tahun lalu
Anemia adalah kondisi medis yang terjadi ketika tubuh tidak memiliki cukup sel darah merah sehat untuk mengangkut oksigen yang dibutuhkan oleh jaringan tubuh.
Menu Sahur dan Buka Puasa Ala Nabi Muhammad SAW
Kuliner
lewat 3 tahun lalu
Nabi Muhammad SAW mengajarkan kita menjadi sosok yang sederhana, begitu pula saat makan sahur dan buka puasa. Berikut ini menu sahur dan buka puasa ala Nabi Muhammad SAW.
Terpopuler
Terpopuler: Mitchell Baker Dapat Penghormatan Spesial di Amerika, Akhir Oktober Timnas Indonesia Kedatangan Wajah Baru
Bola
24 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Jumat (23/10/2026): Mitchell Baker mendapat penghormatan di Amerika, kabar pemain keturunan Timnas Indonesia, hingga hasil Super League.
Samsung Galaxy S26 Ultra vs Vivo X300 Ultra untuk Pembuat Konten, Hp Mana yang Lebih Menarik Dipertimbangkan?
Digilife
24 Okt 2026
Bandingkan Hp Samsung Galaxy S26 Ultra vs vivo X300 Ultra untuk pembuat konten, mulai dari kamera, video 4K, baterai, penyimpanan, fitur unggulan, hingga harga indonesia.
Australia Kirim Tawaran Khusus untuk Indonesia di Tengah Karhutla, Ini Kata Menko Dudung
Nasional
24 Okt 2026
Sejumlah negara sahabat mulai menawarkan bantuan kepada Indonesia untuk menangani kebakaran hutan dan lahan (karhutla). Ada Malaysia, Singapura, hingga Australia.
Presiden Prabowo Akui Banyak Kekurangan Program MBG, 353 Orang Dipecat dan Minta Pelanggar Dibersihkan
Nasional
24 Okt 2026
Presiden Prabowo mengakui ada banyak kekurangan dalam program MBG dan meminta pelanggar ditindak tegas. Sebanyak 353 orang disebut telah diberhentikan.
KPK menyita empat unit mobil terkait kasus dugaan korupsi dana siap pakai BNPB untuk penanganan bencana. Adapun mobil itu terdiri dari AION, BYD, hingga BMW
Selengkapnya
Partner
Ini 10 Pemain Persib yang Kontraknya Berakhir pada 2027, Siapa yang Layak Dipertahankan?
Bandung
7 menit lalu
Sepuluh pemain Persib tercantum memiliki kontrak hingga 2027. Simak posisi Marc Klok, Thom Haye, dan pemain lain dalam evaluasi skuad Maung Bandung. Simak selengkapnya!
Jawa Panas hingga 36 Derajat, Sumut Justru Siaga Cuaca Ekstrem di Akhir Pekan
Ceritakita
7 menit lalu
Jawa diprakirakan cerah hingga panas dengan suhu tertinggi 36 derajat di Surabaya pada Sabtu 24 Oktober 2026. Waspadai risiko karhutla di enam provinsi hari ini.
Meneladani Kisah dan Karisma Buya Hamka, Ulama yang Menginspirasi Lintas Generasi
Padang
10 menit lalu
Nama Haji Abdul Malik Karim Amrullah atau yang lebih dikenal sebagai Buya Hamka tetap memiliki tempat istimewa dalam sejarah intelektual dan keislaman Indonesia. Sosok
Eks Kadis ESDM Jatim Nurkholis mengakui menerima uang seperti di dalam surat dakwaan, tapi itu untuk disalurkan ke pembangunan masjid, bukan dipakai kepentingan pribadi.
Selengkapnya
Isu Terkini