Makanan Diet
Simak 10 makanan terbaik untuk diet penurunan berat badan versi dokter ahli. Dari telur hingga ikan, temukan cara cerdas makan sehat dan tetap kenyang.
Resep Takjil dari Alpukat yang Tinggi Protein dan Rendah Gula, Cocok untuk Buka Puasa saat Diet
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Nikmati takjil sehat dari alpukat yang tinggi protein dan rendah gula, cocok untuk buka puasa saat diet. Resep praktis ini menjaga energi tanpa khawatir kalori berlebih!
Ini Dia Makanan Diet yang Sebenarnya Tak Sehat Jika Dikonsumsi Terlalu Banyak
Fit
lewat 3 tahun lalu
Artikel ini akan membongkar beberapa makanan diet yang seringkali salah dianggap sebagai pilihan sehat, tetapi sebenarnya mungkin tak sehat jika dikonsumsi secara berlebi
Deretan Tips Buat Kamu yang Sering Gagal Diet, Harus Konsisten
Fit
lewat 3 tahun lalu
Hargai tubuh selama menjalani program diet dan proses perubahan yang sedang Anda jalani. Jangan terlalu keras pada diri sendiri jika terjadi keterlambatan atau kesalahan
9 Tips Menurunkan Berat Badan yang Benar dan Efektif
Fit
lewat 3 tahun lalu
Menurunkan berat badan tidak hanya tentang mencapai penampilan ideal, tetapi juga tentang menjaga kesehatan dan mengurangi risiko penyakit, Tips Menurunkan Berat badan
Menurut Ahli, Ini 5 Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Fit
lewat 4 tahun lalu
Ollie Ollerton, pendiri Battle Ready 360, yaitu program kebugaran dan nutrisi membagikan beberapa makanan yang dapat membantu turunkan berat badan
Mau Ngemil Takut Gemuk? Ini 7 Tips Pilih Kudapan Sehat
Kuliner
lewat 5 tahun lalu
Ngemil ringan dengan camilan sehat dapat dikonsumsi di antara waktu makan utama untuk mendapatkan tambahan kalori dan nutrisi.
12 Rekomendasi Makanan Diet yang Rendah Kalori
Kuliner
lewat 5 tahun lalu
Sebenarnya makanan diet itu sering kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari lho, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan lain-lain
3 Makanan Rekomendasi Ahli untuk Turunkan Berat Badan Obesitas
Fit
lewat 6 tahun lalu
Ada beberapa makanan yang bisa turunkan berat badan
Tahukah Kamu? Ternyata 4 Makanan Ini Bisa Bikin Kamu Kurus Alami
Kesehatan
lewat 6 tahun lalu
Badan kurus alami dengan makanan ini.
Supaya Enggak Drop saat Diet, 5 Makanan Ini Wajib Kamu Konsumsi
Fit
lewat 6 tahun lalu
Jangan diet asal-asalan hanya demi kurus.
5 Makanan Rendah Kalori yang Ampuh Pangkas Lemak
Fit
lewat 7 tahun lalu
Salah duanya adalah makanan sop dan telur.
Terpopuler
Menko Polkam Dudung Abdurachman buka suara soal protes warga negara tetangga, Singapura dan Malaysia, atas sebaran asap kebakaran hutan dan lahan (karhutla) di Indonesia.
Swiss menempati posisi teratas negara dengan rata-rata gaji bersih tertinggi di dunia. Simak daftar 9 negara dengan gaji dan biaya hidup termahal serta posisi Indonesia.
Pemerintah bersama pihak terkait akan terus mencermati pergerakan harga minyak dunia untuk mengambil langkah strategis dalam menjaga ketahanan energi nasional.
Pernyataan Kepala Bakom soal Asap Karhutla dan Oksigen Disorot Media Asing
International
13 Okt 2026
Kepala Badan Komunikasi Pemerintah RI (Bakom RI), Syahganda Nainggolan, menjadi sorotan sejumlah media asing di kawasan Asia terkait karhutla dan hutan Indonesia
Penampakan Lapak Narkoba Kampung Boncos Dibakar saat Polisi Kembali Lakukan Penggerebekan, 4 Orang Diciduk
Metro
13 Okt 2026
Sebuah bangunan semipermanen yang diduga menjadi lapak narkotika di kawasan Kampung Boncos, Jakarta Barat, dibakar saat aparat gabungan menggelar penggerebekan.
Selengkapnya
Partner
Menjelang puncak musim hujan yang diprediksi oleh Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) pada Oktober hingga November 2026, Pemko Medan langsung bergerak.
Kejutan besar dibuat pemain China peringkat 217 dunia, Shi Han, menumbangkan unggulan ke-13 Alexandra Eala pada babak pertama WTA 1000 Wuhan.Open. Wang Xiyu menang
Ketua DPRD Jawa Timur Musyafak Rouf mengatakan, peringatan Hari Jadi ke-81 Provinsi Jawa Timur harus menjadi momentum refleksi dan evaluasi atas capaian pembangunan.
Duka Berlipat Santoso Jalani Sidang di PN Surabaya, Ayah Berpulang dan 50 Karyawan Terancam
Jatim
4 jam lalu
Duka Dirut PT BPI Santoso Utomo Tjioe berlipat-lipat. Sudah diadili di PN Surabaya, ia kini harus rela ditinggalkan ayahandanya. Nasib 50 karyawannya terancam.
Selengkapnya
Isu Terkini