Makanan Diet
Simak 10 makanan terbaik untuk diet penurunan berat badan versi dokter ahli. Dari telur hingga ikan, temukan cara cerdas makan sehat dan tetap kenyang.
Resep Takjil dari Alpukat yang Tinggi Protein dan Rendah Gula, Cocok untuk Buka Puasa saat Diet
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Nikmati takjil sehat dari alpukat yang tinggi protein dan rendah gula, cocok untuk buka puasa saat diet. Resep praktis ini menjaga energi tanpa khawatir kalori berlebih!
Ini Dia Makanan Diet yang Sebenarnya Tak Sehat Jika Dikonsumsi Terlalu Banyak
Fit
lewat 3 tahun lalu
Artikel ini akan membongkar beberapa makanan diet yang seringkali salah dianggap sebagai pilihan sehat, tetapi sebenarnya mungkin tak sehat jika dikonsumsi secara berlebi
Deretan Tips Buat Kamu yang Sering Gagal Diet, Harus Konsisten
Fit
lewat 3 tahun lalu
Hargai tubuh selama menjalani program diet dan proses perubahan yang sedang Anda jalani. Jangan terlalu keras pada diri sendiri jika terjadi keterlambatan atau kesalahan
9 Tips Menurunkan Berat Badan yang Benar dan Efektif
Fit
lewat 3 tahun lalu
Menurunkan berat badan tidak hanya tentang mencapai penampilan ideal, tetapi juga tentang menjaga kesehatan dan mengurangi risiko penyakit, Tips Menurunkan Berat badan
Menurut Ahli, Ini 5 Makanan yang Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Fit
lewat 4 tahun lalu
Ollie Ollerton, pendiri Battle Ready 360, yaitu program kebugaran dan nutrisi membagikan beberapa makanan yang dapat membantu turunkan berat badan
Mau Ngemil Takut Gemuk? Ini 7 Tips Pilih Kudapan Sehat
Kuliner
lewat 5 tahun lalu
Ngemil ringan dengan camilan sehat dapat dikonsumsi di antara waktu makan utama untuk mendapatkan tambahan kalori dan nutrisi.
12 Rekomendasi Makanan Diet yang Rendah Kalori
Kuliner
lewat 5 tahun lalu
Sebenarnya makanan diet itu sering kita jumpai dalam kehidupan sehari-hari lho, seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan lain-lain
3 Makanan Rekomendasi Ahli untuk Turunkan Berat Badan Obesitas
Fit
lewat 6 tahun lalu
Ada beberapa makanan yang bisa turunkan berat badan
Tahukah Kamu? Ternyata 4 Makanan Ini Bisa Bikin Kamu Kurus Alami
Kesehatan
lewat 6 tahun lalu
Badan kurus alami dengan makanan ini.
Supaya Enggak Drop saat Diet, 5 Makanan Ini Wajib Kamu Konsumsi
Fit
lewat 6 tahun lalu
Jangan diet asal-asalan hanya demi kurus.
5 Makanan Rendah Kalori yang Ampuh Pangkas Lemak
Fit
lewat 7 tahun lalu
Salah duanya adalah makanan sop dan telur.
Terpopuler
Usai Bawa Timnas Indonesia Juara, Elkan Baggott Harus Terima Kenyataan Pahit dari Pelatih Millwall
Bola
15 Okt 2026
Elkan Baggott harus menghadapi situasi berbeda setelah mengantarkan Timnas Indonesia menjuarai FIFA ASEAN Cup 2026. Bek berusia 23 tahun itu kembali belum mendapatkan kes
Persib Dongkrak Ranking AFC Indonesia usai Maung Bandung Puncaki Grup E ACL 2 2026/27
Bola
15 Okt 2026
Kemenangan Persib Bandung atas The Cong-Viettel di ACL 2 2026/2027 menambah poin ranking AFC Indonesia. Simak posisi Super League dan peluang naik peringkat Asia.
John Herdman Full Senyum! Timnas Indonesia Butuh Pemain Baru, Wonderkid Arsenal Tiba-tiba Sudah Didekati PSSI
Bola
15 Okt 2026
Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, tengah mengupayakan penambahan kekuatan skuad Garuda melalui jalur pemain diaspora. Dua pemain yang disebut memiliki karakteristik
Klub Super League Lainnya Tak Bisa, Persib Bandung Diguyur AFC Rp7,17 Miliar dari ACL Two
Bola
15 Okt 2026
Persib Bandung mendapat tambahan pemasukan setelah menaklukkan The Cong-Viettel FC dalam lanjutan AFC Champions League Two (ACL Two) 2026/2027. Selain mengamankan tiga po
Reaksi Demiane Agustien usai Diisukan Gabung Timnas Indonesia, Bawa-bawa Calvin Verdonk
Bola
15 Okt 2026
Pemain muda Arsenal, Demiane Agustien, menjadi sorotan netizen di tengah kabar dirinya berpeluang memperkuat Timnas Indonesia. Kali ini, gelandang berusia 19 tahun terseb
Selengkapnya
Partner
P3NU juga meminta KPK mempertimbangkan pemanggilan Saifullah Yusuf atau Gus Ipul, yang menjabat sebagai Ketua Pelaksana Muktamar NU, untuk memberikan klarifikasi
Canyon memperkenalkan e-MTB Spectral:ON CF 9 dengan motor Avinox M2S 150 Nm, baterai 700 Wh, serta sasis karbon ringan seberat 20,8 kg untuk medan ekstrem.
Igor Tolic mengungkap kunci kemenangan Persib 1-0 atas Cong Viettel FC di ACL Two. Kekompakan, komunikasi, dan semangat juang pemain menjadi sorotan pelatih.
BMKG Ingatkan Banjir Rob di 11 Wilayah dan Gelombang Tinggi 4 Meter Hari Ini
Ceritakita
21 menit lalu
BMKG mengingatkan potensi banjir rob di 11 wilayah dan gelombang hingga 4 meter pada Kamis 15 Oktober 2026. Nelayan dan warga pesisir diminta selalu waspada.
Selengkapnya
Isu Terkini