Nasi Merah
Serat sendiri biasa didapat dari buah-buahan dan sayur-sayuran. Namun selain itu, beras merah juga bisa menjadi pengganti karbohidrat yang tinggi akan serat.
Jika memiliki penyakit ginjal, penting untuk memperhatikan asupan natrium, kalium, dan fosfor. Makanan yang mengandung jumlah tinggi seperti cola, beras merah, dan pisang
Penyebab diabetes tergantung pada jenis yang diderita, tetapi jenis diabetes apapun akan menyebabkan glukosa berlebih di dalam darah yang bisa memicu berbagai penyakit.
Sederet Manfaat Menakjubkan dari Konsumsi Beras Merah, Singkirkan Obesitas Salah Satunya
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Beras merah adalah biji-bijian super yang dikemas dengan bahan-bahan sehat tingkat tinggi. Manfaat kesehatan, dikaitkan dengan kandungan nutrisinya tinggi bagi kesehatan.
Rahasia Fanny Ghassani Raih Tubuh Ideal, Pantang Makan Ini!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Artis Fanny Ghassani terlihat selalu tampil percaya diri dengan tubuhnya yang ideal, bahkan membuat banyak wanita iri dan ingin juga memilikinya.
8 Manfaat Sehat Nasi Merah & Bukti Lebih Baik Untuk Diet
Inspirasi & Unik
sekitar 1 tahun lalu
Mengonsumsi nasi merah lebih banyak dilakukan oleh orang orang yang sedang diet. Namun, selain untuk diet, ternyata nasi merah memiliki manfaat baik lainnya
Benarkah Nasi merah Lebih Cocok Untuk Diet?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Saat sedang melakukan diet, banyak yang memilih mengganti kebutuhan karbohidrat dari nasi putih ke nasi merah. Namun, apakah efektif untuk diet? Ini penjelasan ahli
Pecinta Nasi, Waspadai 4 Efek Samping Nasi Putih Ini
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Nasi putih mendapat reputasi buruk karena sangat diproses dan tidak mengandung cukup vitamin dan mineral.
dr Zaidul Akbar: Begini Cara Mengatasi Kecanduan Nasi
Fit
lewat 2 tahun lalu
Zaidul Akbar menjelaskan beras yang masih terdapat kulit ari, seperti beras merah, cokelat atau hitam, itu tidak masalah.
Mana yang Lebih Ampuh Buat Diet, Nasi Merah atau Quinoa?
Fit
lewat 3 tahun lalu
Kita semua tahu nasi merah adalah pilihan yang lebih sehat daripada nasi putih. Tapi apakah nasi merah lebih bagus dari quinoa?
Jenis Nasi Ini Paling Baik Dikonsumsi Penderita Diabetes
Fit
lewat 3 tahun lalu
Jadi, bagi penderita diabetes akan menyebabkan gula darahnya akan lebih terkontrol sesudah mengonsumsi nasi merah.
Konsumsi Nasi Merah Bisa Turunkan Kolesterol, Mitos atau Fakta ?
Kesehatan
lewat 3 tahun lalu
Nasi merah kerap dikonsumsi ketika seseorang sedang melakukan program diet agar efektif untuk menurunkan berat badan.
Terpopuler
Rocky Gerung Minta Anies Jangan Nyagub Lagi: Itu Lebih Bermutu, Ngerti Etika Politik
Politik
29 Apr 2024
Dear Anies Baswedan, Rocky Gerung kasih saran sebagai sahabat agar sebaiknya jangan maju lagi jadi Cagub 2024. Anies diminta jangan cari panggung lama.
Ada dua anggota Polri aktif dalam skuad Timnas Indonesia U-23 yang saat ini melaju hingga semifinal Piala Asia U-23.
Afrika dan Eropa Lengkap! 26 Tim Ini Pastikan Tiket ke Piala Dunia Antarklub 2025
Bola Sejagat
29 Apr 2024
Kuota peserta Piala Dunia Antarklub 2025 hampir sepenuhnya terisi. Dari 32 peserta, sebanyak 26 klub sudah memastikan diri lolos ke ajang yang akan digelar di AS.
Asik Pesta Miras dan Ganja, 5 Oknum Mahasiswa di Papua Diciduk Polisi
Simak resep untuk membuat kaldu ajaib Ala dokter Zaidul Akbar berikut ini! Apa saja manfaatnya?
Selengkapnya
Partner
7 Ular yang Menghuni Gua Ryuchi Di Serial Anime Naruto dan Boruto, Ada Ular Kuchiyose Sasuke
Gadget
21 menit lalu
Gua Ryuchi, tempat berlatih Senjutsu alternatif gunung Myoboku, dihuni oleh 7 ular megah termasuk Hakuja Sennin, Manda, Aoda, Garaga, Ichikishimahime, Tagitsuhime, dan Ta
Dalam Mugen Tsukuyomi, tokoh-tokoh Naruto memimpikan impian mereka, tetapi realitas yang pahit selalu menghampiri, menyoroti ketidakmungkinan dan kekecewaan yang mendalam
Zenfone 11 Ultra: Smartphone Canggih, Performa Tangguh dengan Snapdragon 8 Gen 3
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Telusuri kehebatan Zenfone 11 Ultra: chipset Snapdragon terkini, kamera canggih, dan daya tahan baterai yang luar biasa. Temukan fitur-fitur mutakhirnya di sini!
Alasan Danzo Sangat Benci Dengan Klan Uchiha, Hingga Jadi Dalang Pembantaian Klan Uchiha
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Danzo Shimura, karakter utama dalam konflik Naruto, menghadapi ketegangan dengan klan Uchiha karena paranoia terhadap potensi ancaman dan kekuatan mereka yang tidak terke
Selengkapnya
Isu Terkini