Nyeri Otot
Hati-hati Kurang Pemanasan Saat Olahraga Bisa Meningkatkan Risiko Nyeri Otot dan Cedera
Lifestyle
8 bulan lalu
Aktivitas fisik tanpa pemanasan memadai maupun manajemen pemulihan seperti pendinginan dapat meningkatkan risiko nyeri otot dan cedera. Baca penjelasan lengkapnya.
6 Cara Mudah Atasi Nyeri Otot usai Olahraga, Dijamin Ampuh dan Berhasil
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Setelah berolahraga, nyeri otot sering kali menjadi keluhan banyak orang yang tengah intensitas olahraga, atau mencoba jenis olahraga baru. Pahami cara mengatasinya.
Sakit Pinggang Karena Duduk Lama? Coba Tips Ini untuk Mengatasinya!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tips jitu atasi sakit pinggang akibat duduk lama.
Sering Terjadi pada Orang Dewasa, Simak Penyebab dan Cara Atasi Saraf Terjepit
Kesehatan
lewat 2 tahun lalu
Saraf terjepit adalah kondisi yang umum terjadi, terutama pada orang dewasa, terjadi ketika saraf tertekan oleh jaringan di sekitarnya.
8 Manfaat Pijat Selain untuk Relaksasi, Perbaiki Kualitas Tidur Hingga Atasi Depresi
Fit
lewat 2 tahun lalu
Namun, selain untuk relaksasi, pijat ternyata memiliki segudang manfaat lain yang tak kalah penting untuk kesehatan tubuh. Apa saja? Berikut ulasannya.
Menguak Manfaat Asam Amino, Produsen Energi Hingga Kurangi Nyeri Otot
Fit
lewat 4 tahun lalu
Asam amino merupakan senyawa organik penyusun zat gizi protein yang memiliki fungsi yang sangat penting bagi tubuh, terutama untuk aktivitas olahraga. Apa saja manfaatnya
8 Cara Meredakan Nyeri Otot di Rumah yang Efektif dan Ampuh
Fit
lewat 4 tahun lalu
Nyeri otot sangat umum terjadi dan bisa dirasakan hampir di area tubuh mana saja. Sehingga seseorang akan mencaritahu bagaimana cara meredakan nyeri otot dengan efektif.
Jangan Lengah, Tanda dan Gejala COVID-19 yang Harus Selalu Diwaspadai
Fit
lewat 4 tahun lalu
Padahal menghindari COVID-19 sangat penting dan untuk itu kita harus menjaga kebersihan, begitu juga dengan pengetahuan dasar tentang gejala infeksi,.
Sering Nyeri Otot Usai Olahraga? Begini Mencegahnya
Fit
lewat 4 tahun lalu
Selain meningkatkan kesehatan mental, olahraga dapat meningkatkan respons imun, menurunkan risiko penyakit, dan mengurangi peradangan.
Tanda di Mata ini Bisa Memberitahu Ada Tumor Ganas di Tubuh
Fit
lewat 4 tahun lalu
Gejala tumor ganas di paru-paru adalah penglihatan kabur, kehilangan penglihatan, sakit mata dan floaters.
Rasakan Sakit di Dua Tempat Ini Bisa Jadi Tanda Infeksi Omicron
Fit
lewat 4 tahun lalu
Menurut dokter di Afrika Selatan, di mana kasus Omicron pertama kali dilaporkan, pada awalnya pasien yang datang mengeluhkan nyeri otot yang dikenal sebagai mialgia.
Jangan Kecolongan! Ini Tips Mudah Atasi Ketika Rasakan Nyeri Otot
Fit
lewat 4 tahun lalu
Nyeri otot bisa dirasakan siapa saja dan segala umur. Oleh sebab itu, nyeri otot diizinkan untuk sekedar dipijat, diolesi krim atau minyak dan obat gosok lainnya.
Terpopuler
Soal Pengerahan Prajurit dalam Jumlah Besar ke Jakarta, TNI AL: Untuk Melindungi Seluruh Rakyat
Nasional
5 Nov 2026
TNI AL membenarkan adanya pengerahan personel dalam jumlah besar ke wilayah Jakarta. Namun, pihak TNI AL belum mengungkap secara rinci jumlah prajurit yang digerakkan.
Dikalahkan di Kandang, Pelatih Melbourne Victory Akui Kualitas Persib: Mereka Tim yang Bagus
Bola
5 Nov 2026
Pelatih Melbourne Victory, Giovanni Savarese, mengakui kualitas Persib setelah timnya kalah 1-2 di kandang sendiri. Dua gol telat Maung Bandung menjadi penentu hasil.
Pagi Dilepas, Sore Jadi Tersangka! Terkuak Kronologi Eks Kapolri Jenderal Listyo Sigit Ditahan
Nasional
5 Nov 2026
Ada cerita menarik di balik penetapan eks Kepala Staf Kepresidenan (KSP) Jenderal Listyo Sigit Prabowo jadi tersangka kasus penyadapan terhadap Presiden Prabowo Subianto.
Reaksi Media Australia Usai Persib Pecundangi Melbourne Victory, Soroti Kekalahan Dramatis di Kandang
Bola
5 Nov 2026
Media Australia menyoroti kekalahan dramatis Melbourne Victory dari Persib setelah dua gol telat membalikkan keadaan. peluang Victory lolos kian terancam
Terpopuler: Ranking AFC Indonesia usai Persib Permalukan Melbourne Victory, AFC Kasih Cuan Fantastis ke Persib
Bola
5 Nov 2026
Terpopuler VIVA Bola Rabu (4/11/2026): Persib lolos 16 besar ACL Two, ranking AFC Indonesia meningkat, bonus fantastis, calon lawan, dan prestasi Calvin Verdonk.
Selengkapnya
Partner
Dari Kebun Sekolah Jadi Sumber Penghasilan, Gubernur Jatim Pantau Program Ini di Probolinggo
Banyuwangi
26 menit lalu
Gubernur Jatim Khofifah meninjau program SIKAP di Probolinggo. Sekolah didorong menghasilkan pangan melalui kebun dan kolam ikan, sekaligus membantu siswa kurang mampu.
Khofifah menyebut menanam mangrove sebagai sedekah oksigen. Simak manfaat mangrove dan upaya pelestariannya di Jawa Timur, termasuk target Kota Probolinggo.
Dua pemancing menemukan jenazah pria berinisial SI di sungai pesisir Kalibuntu, Kraksaan, Probolinggo. Polres Probolinggo masih menyelidiki penyebab kematiannya.
Satu Guru Dimutasi, Tiga Guru Mundur, Wali Murid Turun Tangan Selamatkan Kenyamanan Belajar Anak
Banyuwangi
27 menit lalu
Wali murid sebuah TK di Probolinggo menggelar aksi protes setelah guru senior dimutasi dan tiga guru mengundurkan diri. Yayasan memberikan penjelasan terkait polemik itu
Selengkapnya
Isu Terkini