Peregangan Otot
Libur Tiba! Trik Peregangan Simple Cegah Pegal Saat Macet di Jalan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kendala yang juga kerap muncul di musim liburan adalah padatnya kendaraan pribadi yang membuat perjalanan agak terhambat hingga muncul pegal-pegal.
Waspadai Suara Retakan di Tulang Saat Berdiri, Bisa Berarti Buruk
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Bahkan banyak yang mengeluhkan suara retakan pada tulang saat menjulurkan anggota badan atau bahkan saat berjalan.
4 Gerakan Stretching Setelah Lari, Menghindarkan Cidera Demi Keselamatan Diri
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Gerakan Stretching Setelah Lari merupakan hal penting dan tidak boleh dianggap remeh. Dengan meluangkan sedikit waktu akan banyak sekali manfaat yang kamu dapatkan loh.
Perkuat Lengan Hingga Bokong, Yuk Coba 4 Peregangan Sambil Nonton TV
Fit
lewat 3 tahun lalu
Tetapi banyak dari kita merasa sulit untuk melakukan peregangan pada hari-hari yang penuh kesibukan.
Nassar Hingga Ariel, Deretan Penyanyi Ini Disebut Kurang Peregangan
Musik
lewat 3 tahun lalu
Mulai dari suara fals, lupa lirik, hingga gagal mencapai nada tinggi.
Sering Pegal Usai Gowes, Coba Peregangan Dulu
lewat 3 tahun lalu
Peregangan termasuk bagian pemanasan yang penting sebelum mulai gowes
5 Langkah Peregangan untuk Redakan Pegal Saat WFH
Fit
lewat 3 tahun lalu
Peregangan dilakukan setiap 1-2 jam di sela-sela waktu bekerja
Tips Peregangan Jemaah Haji Saat di Perjalanan
Tips Haji
lewat 5 tahun lalu
Ada 5 gerakan dasar yang sebaiknya dilakukan.
3 Tips Peregangan untuk Redakan Pegal Linu Saat Mudik
Fit
lewat 5 tahun lalu
Agar dapat melakukan aktifitas secara buga kembali pasca mudik.
Bola Tenis Efektif Hilangkan Pegal saat Perjalanan Jauh
Fit
lewat 7 tahun lalu
Pastikan juga Anda minum banyak air selama perjalanan.
Terjebak Macet? Lakukan Ini Dua Jam Sekali
Fit
lewat 7 tahun lalu
Kemacetan bisa memicu masalah psikis, salah satunya stres.
Terpopuler
Peristiwa tragis terjadi pada selebgram bernama Meli Joker atau Fitri Meliana yang kini menjadi sorotan di dunia jagat maya. Sang selebgram ditemukan tewas bunuh diri.
Israel Memutuskan Akan Serang Iran
Dunia
18 Apr 2024
Pihak Israel dikabarkan telah memutuskan bahwa mereka akan membalas serangan rudal dan pesawat tak berawak dari Iran, kata Menteri Luar Negeri Inggris, David Cameron.
Ketika Santet Gagal, Pembunuh Bayaran Akhirnya Dipilih Novi untuk Eksekusi Mertua
Kriminal
18 Apr 2024
Wanita muda bernama Novi terancam hukuman mati karena menjadi otak pembunuhan terhadap Mirna (51) ibu mertuanya. Sebelum membunuh, Novi sempat memakai jasa dukun santet.
Potret Serda Maria Samuel, Prajurit TNI Cantik Keturunan Belanda Berambut Pirang
Trending
18 Apr 2024
Serda Maria Jacoba Samuel, prajurit Korps Wanita TNI Angkatan Darat (Kowad) kembali jadi sorotan karena memiliki wajah cantik dan rambut pirang serta semangat tinggi.
Justin Hubner Gabung, Waktunya Indonesia U-23 Mati-matian Raih Kemenangan
Liga Indonesia
18 Apr 2024
Justin Hubner menambah kekuatan Indonesia U-23 di Piala Asia U-23 2024. Dia datang menyusul ke Qatar usai mendapatkan izin dari klubnya, Cerezo Osaka.
Selengkapnya
VIVA Networks
BYD akan meramaikan ceruk pasar komersial melalui pikap kabin ganda bertenaga listrik. Sebelumnya jenama asal China itu sudah memiliki mobil listrik penumpang, dan bus
Benarkah Insecure Dosa? Begini Kata Habib Jafar
Sahijab
29 hari lalu
Istilah "insecure" erat kaitannya dengan tingkat percaya diri seseorang, yang merupakan perasaan yang dapat berubah sesuai dengan situasi yang dialami. Apakah ini dosa?
Sinopsis Branding In Seongsu Episode 19: Kisah Pilu Alasan Dendam Lomon 5 sejak Tahun Lalu
IntipSeleb
6 jam lalu
Branding In Seongsu episode 19 mengisahkan bagaimana perasaan Lomon untuk balas dendam tercipta karena alasan yang memilukan. Apa itu? Intip spoilernya di bawah.
Shinta Arsinta kembali merilis music video versi live terbarunya dengan membawakan lagu yang berjudul 'Jaga Cinta Kita'. Videonya dirilis lewat channel YouTube.
Selengkapnya
Isu Terkini