Tidur Nyenyak
Ahli Gizi Ungkap 5 Camilan Sehat yang Bisa Bikin Tidur Lebih Nyenyak
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Sulit tidur nyenyak? Coba konsumsi salah satu dari 5 camilan sehat seperti pisang, susu, dan ceri sebelum tidur. Bantu tubuh lebih rileks dan tidur lebih cepat tanpa obat
7 Cara Ampuh Menghentikan Kebiasaan Mendengkur saat Tidur, Jadi Bikin Lebih Nyenyak!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Ingin tidur lebih nyenyak tanpa gangguan dengkuran? Simak 7 cara ampuh menghentikan kebiasaan mendengkur secara alami dan efektif di artikel ini!
Susu Kedelai Jadi Minuman Ampuh Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Kok Bisa?
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Bagi kamu yang sulit tidur di malam hari, ada beberapa cara yang ampuh untuk mengatasinya. Salah satunya yakni dengan mengonsumsi susu kedelai hangat sebelum tidur.
5 Rahasia Tidur Nyenyak Tanpa Cemas, Usir Insomnia dengan Tips Ampuh Ini!
Lifestyle
lewat 2 tahun lalu
Insomnia yaitu gangguan malam hari yang ditandai dengan kesulitan tidur nyenyak. Gangguan ini bisa berupa kesulitan untuk tertidur, sering terbangun di malam hari
5 Posisi Bercinta yang Bikin Cepat Orgasme dan Tidur Jadi Nyenyak
Fit
lewat 2 tahun lalu
Para ahli di Fawnstars berbagi posisi seks terbaik untuk dicoba yang tidak hanya menjanjikan orgasme yang menakjubkan tetapi juga tidur yang lebih nyenyak.
Mandi Air Hangat Ternyata Bisa Bakar Kalori Hingga Turunkan Gula Darah
Fit
lewat 3 tahun lalu
Mandi air hangat memiliki begitu banyak manfaat bagi kesehatan. Bagi Anda yang kerap mengalami insomnia, mandi air hangat bisa menjadi ide yang baik, karena lebih rileks.
Bahayakah Minum Susu Malam Hari Bagi Penyandang Diabetes? Begini Penjelasan Ahli
Fit
lewat 3 tahun lalu
Salah satu alasannya, sebagai pengganti makan malam. Bukan itu saja, minum susu di malam hari juga disebut-sebut bisa membantu membuat seseorang bisa tidur lebih nyenyak.
Memilih Kasur Tak Boleh Asal, Ingat 6 Hal Ini
Hunian
lewat 3 tahun lalu
Kasur dengan teknologi seperti sentuhan tekanan dalam yang membantu bentuk sakit apapun dan ketidaknyamanan yang dialami, adalah suatu keharusan di masa seperti sekarang.
Andy Lau Akui Minum Kopi 20 Gelas Sehari Bisa Bikin Dirinya Tidur Nyenyak
Gosip
lewat 3 tahun lalu
Aktor tampan Andy Lau juga sempat membeberkan bahwa dirinya justru senang mengonsumsi minuman berwarna hitam tersebut, karena bisa membuatnya tidur menjadi lebih nyenyak.
Lezat dan Sehat, 3 Buah Ampuh Usir Insomnia Bikin Tidur Lebih Lelap
Fit
lewat 3 tahun lalu
Peneliti BestMattress-Brand.org, Ray Soberno, merekomendasikan tiga buah untuk jadi cemilan antara lain ceri, buah kiwi, dan pisang untuk meningkatkan kualitas tidur.
Merinding, Rupanya Ini yang Bikin Afgan Bisa Tidur Nyenyak
Gosip
lewat 4 tahun lalu
Cara penyanyi Afgan agar bisa tidur nyenyak cukup berbeda dibandingkan orang pada umumnya. Kegiatan tersebut justru membuat mayoritas orang ketakutan.
6 Hal yang Perlu Diperbaiki Agar Tidur Malam Berkualitas
Fit
lewat 4 tahun lalu
Tidur malam yang baik dapat membantu Anda makan lebih sedikit, berolahraga lebih baik, dan menjadi lebih sehat.
Terpopuler
Timnas Indonesia Dapat Kabar Gembira, Striker Liga Norwegia Bisa Jadi Senjata Baru John Herdman di Piala Asia
Bola
28 Okt 2026
Timnas Indonesia berpeluang memiliki tambahan opsi di lini serang menjelang Piala Asia 2027. Striker muda berdarah Mali-Indonesia, Lassana Doucoure, bisa menjadi salah sa
Bukan Orang Sembarangan! Ini Fakta-fakta Sosok Dwi Bagus Martono, Tersangka Kasus Pembunuhan Ibu dan Anak di Madiun
Nasional
28 Okt 2026
Dwi Bagus Martono, tersangka pembunuhan ibu dan anak di Madiun, berusia 40 tahun, memiliki latar pendidikan tinggi dan bekerja sebagai surveyor lepas.
Usai Antar Timnas Indonesia Juara FIFA ASEAN Cup 2026, Mitchell Baker Bawa Georgetown Kampiun di AS
Bola
28 Okt 2026
Usai mengantar Timnas Indonesia juara FIFA ASEAN Cup 2026, Mitchell Baker kembali meraih gelar bersama Georgetown Hoyas sebagai kampiun Divisi Timur BIG EAST.
Jika Persib Menang atas Melbourne Victory Malam Ini, Apakah Langsung Lolos 16 Besar ACL 2? Ini Hitungannya
Bola
28 Okt 2026
Persib berpeluang mengoleksi sembilan poin jika mengalahkan Melbourne Victory malam ini. Namun, apakah Maung Bandung langsung lolos ke babak 16 besar ACL 2?
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming Gratis Persib Vs Melbourne Victory di ACL 2
Bola
28 Okt 2026
Link live streaming gratis Persib vs Melbourne Victory di ACL 2 2026/2027, Rabu (28/10/2026) pukul 19.15 WIB. Simak jadwal pertandingan dan susunan pemainnya
Selengkapnya
Partner
Nama penyerang muda asal Islandia, Markus Pall Ellertsson, mulai menjadi sorotan setelah dikaitkan dengan peluang memperkuat Timnas Indonesia melalui jalur
LG Luncurkan TV Mini LED 115 Inci, Harga Fantastis
Olret
22 menit lalu
LG Electronics resmi menghadirkan TV Mini LED QNED evo AI berukuran 115 inci di India. Mengusung nomor model LG 115QNED90BL, televisi ini menjadi model terbesar.
Dukung Sineas Lokal, Pemprov Lampung dan FKPT Luncurkan Film Ageman di Balai Keratun
Lampung
31 menit lalu
Forum Koordinasi Pencegahan Terorisme (FKPT) Provinsi Lampung bersama Pemerintah Provinsi Lampung resmi meluncurkan film edukatif bertajuk Ageman yang dirangkai dalam aca
Lebih Tenang Memasak Setiap Hari, Sharp Luncurkan Rice Cooker Bersertifikat Halal Pertama
Gadget
34 menit lalu
Sharp resmi menghadirkan inovasi terbarunya melalui peluncuran rice cooker bersertifikat halal pertama di Indonesia, yang dirancang khusus untuk memberikan solusi memasak
Selengkapnya
Isu Terkini