Tahun Baru 2020, Lima Tips Agar Resolusi Anda Berhasil
- bbc
Ternyata, butuh lebih dari sekadar tekad agar resolusi Tahun Baru berhasil.
Tahun Baru! Kebanyakan dari kita membuat resolusi Tahun Baru, "awal baru" bagi diri masing-masing untuk menetapkan tujuan baru, memperbaiki diri.
Apa resolusi tahun barumu? Lebih sehat? Menabung?
Atau mungkin ingin memiliki hobi baru atau melepaskan sesuatu secara ikhlas?
Resolusi yang tak jelas biasanya berakhir dengan kegagalan. - Getty Images
Apa pun resolusi Tahun Baru Anda, ada satu hal yang tidak dapat Anda lakukan tanpanya —motivasi.
Tapi sudah jadi rahasia umum, melaksanakan resolusi Tahun Baru dengan teguh hingga berhasil tidaklah mudah.
Hanya 8% orang yang membuat resolusi Tahun Baru yang dapat memenuhi tujuan mereka. Demiikian penelitian Universitas Scranton, yang disusun oleh Statistic Brain.
Tapi bukan berarti Anda harus termasuk dalam kategori ini.
