Dulu Kecanduan Narkoba, Kini Kecanduan Lari

Badan saya mencoba menghentikan saya berlari. Rasanya ini adalah reaksi dari trauma yang saya alami pada ultra maraton pertama saya.

Saya di Nepal, dan sedang berlari di hari kedua ketika seorang asing menyerang saya. Saya ingin berhenti, tapi saya berlari untuk mengenang sahabat masa kecil saya yang bunuh diri beberapa tahun lalu.

Maka akhirnya saya selesaikan juga lari saya.

Pernah sebelum lari badan saya seperti membeku, bahkan sebelum saya keluar rumah. Saya sempat berdiri lama di luar pintu, padahal sudah siap dengan peralatan lari saya. Rasanya dua jam saya berdiri, sampai anjing saya menyentak dan menyadarkan saya.

Kini lari - bersama terapi - menjadi bagian dari pemulihan saya. Sesudah serangan di Nepal itu, saya putuskan berlari untuk memperkuat diri. Saya belum siap lagi untuk berlari ultra, tapi pasti siap suatu saat nanti.

`Kesunyian membantu saya menghadapi hidup`

- BBC THREE / INSTAGRAM

Jeff, 28, London

Ketika berlari, saya menutup diri dari tekanan dunia luar. Saya seorang introvert dan butuh waktu dengan pikiran saya sendiri untuk menghadapi hidup.