- pixabay
VIVA – Banyak cara dilakukan wanita dan pria untuk menjaga kebersihan tubuh. Salah satunya dengan mandi dalam waktu yang lama.
Bahkan, tak jarang mereka memakai sabun sebanyak dua kali agar tubuh benar-benar bersih. Namun, cara tersebut ternyata tidak baik untuk kulit Anda.
Itu karena air akan masuk ke seluruh sel-sel kulit dan jika kebanyakan bisa menghilangkan kelembaban kulit. Akibatnya, kulit menjadi kering.
Apalagi jika Anda mandi menggunakan air hangat maka kulit akan menjadi sangat kering. Selain kering, dokter spesialis kulit dan kelamin, dr Astri Adelia, SpKK, kulit Anda juga akan mengalami iritasi yang disebabkan oleh air.
"Coba saja mandi, lalu tidak pakai pelembab, kulit pasti terasa kering," kata Astri di Jakarta, belum lama ini.
Untuk menghindari terjadinya kekeringan pada kulit, dia menyarankan mandi sekitar 5-10 menit. Setelah itu, oleskan pelembab.
"Jangan lama-lama mandinya. Setelah mandi, biasakan untuk melembabkan kulit tubuh dengan memakai lotion atau pelembab agar kulit tetap terhidrasi," katanya.
6 Tips Super Mudah Agar Tetap Wangi Setelah Berolahraga Intensif
Berolahraga adalah kegiatan penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Namun, seringkali kita menghadapi masalah bau tidak sedap setelah sesi latihan yang intens.
