- Times of India
VIVA – Meskipun penurunan gairah seks dapat menjadi perhatian, memiliki libido yang tinggi adalah hal yang wajar. Dari perubahan hormonal hingga hubungan yang sehat dan baru, banyak faktor yang dapat menyebabkan peningkatan libido.
Selain itu, usia memainkan peran penting dalam menentukan tingkat dorongan seks yang Anda miliki. Jika Anda merasa tinggi dalam kehidupan seks dan selalu siap untuk berhubungan seks yang mengasyikkan, dan romantis, maka Anda berada di jalur yang benar.
Namun, penting juga untuk mengetahui apa sebenarnya penyebab peningkatan gairah seks Anda. DIkutip dari Times of India, berikut ini adalah beberapa penyebab umum libido tinggi.
Perubahan hormon
Dalam hal dorongan seks, perubahan hormonal memainkan peran penting. Tingkat hormon berbeda pada berbagai tahap kehidupan.
Apakah Anda baru saja mencapai pubertas atau sedang mengalami menopause, kadar hormon Anda dapat mempengaruhi libido Anda.
Pubertas atau penuaan
Ilustrasi wanita/bercinta.
- Freepik/svetlanasokolova
Orang dewasa yang lebih muda mungkin lebih aktif secara seksual daripada orang dewasa yang lebih tua. Selama masa pubertas, produksi testosteron pada remaja laki-laki jauh lebih tinggi daripada pria yang lebih tua.
Namun, pada wanita justru sebaliknya. Wanita paruh baya dikatakan memiliki dorongan seks yang lebih tinggi daripada wanita yang lebih muda, mengingat mereka memiliki kehidupan seks yang lebih aktif.
Latihan rutin
Peningkatan aktivitas fisik dapat menyebabkan peningkatan gairah seks Anda. Penelitian sering mengaitkan kebugaran fisik dengan hasrat seksual yang meningkat.
Buah Strawberry.
- U-Report
Makanan juga dapat memengaruhi gairah seks. Makanan afrodisiak seperti cokelat, stroberi, buah ara, asparagus, dapat meningkatkan libido Anda.
Hubungan yang berkembang
Hubungan romantis yang baru penuh dengan kegembiraan dan semangat. Dari rasa rindu yang terus-menerus hingga keinginan yang membangun untuk bersama, pasangan sering kali mengalami peningkatan gairah seks saat memulai hubungan baru.
Berkurangnya stres
Mempertahankan kehidupan seks yang sehat adalah tentang menjaga tingkat stres dan kecemasan Anda. Seseorang yang kurang alami stres dan lebih bahagia pasti memiliki dorongan seks yang tinggi.
Hiperseksualitas
Terlepas dari penyebab libido tinggi yang tidak berbahaya, hiperseksualitas juga dapat menyebabkan peningkatan gairah seks. Ini adalah gangguan yang terkait dengan pikiran, dorongan, atau perilaku seksual yang dapat menyebabkan masalah kesehatan mental.
