- Freepik/freepik
VIVA Lifestyle – Sinar matahari mungkin memberikan banyak manfaat bagi tubuh dan pikiran manusia. Namun, sementara menikmati matahari adalah suatu kenikmatan, kita juga harus menyadari bahwa paparan berlebih terhadap sinar UV yang berbahaya dapat menyebabkan dampak buruk pada kulit.
Untuk melindungi diri dari risiko sinar UV yang merugikan, penggunaan tabir surya adalah sebuah kewajiban bagi setiap individu yang peduli dengan kesehatan kulitnya. Pada kali ini akan dijelaskan pentingnya menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit. Scroll ke bawah untuk simak artikel selengkapnya.
1. Perlindungan dari Sinar UV Berbahaya
Ilustrasi berjemur.
- Freepik/cookie_studio
Tabir surya berfungsi sebagai perisai pertama dan terpenting bagi kulit kita melawan sinar ultraviolet (UV) yang merugikan. Radiasi UV dari matahari terdiri dari sinar UVA dan UVB, keduanya dapat menyebabkan kerusakan pada kulit seperti penuaan dini, bintik-bintik gelap, kulit kering, kerutan, hingga meningkatkan risiko kanker kulit. Penggunaan tabir surya dengan SPF (Sun Protection Factor) yang tepat membantu menghalangi penetrasi sinar UV ke dalam kulit dan meminimalkan risiko kerusakan kulit.
2. Mencegah Penuaan Dini
Ilustrasi kerutan di dahi/keriput.
- Pexels/Teona Swift
Tabir surya dapat menjadi sekutu utama dalam pertempuran melawan tanda-tanda penuaan dini. Paparan sinar UV yang berlebihan menyebabkan peningkatan produksi radikal bebas yang merusak kolagen dan elastin, protein yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis. Akibatnya, kulit kehilangan kekenyalan dan kerutan mulai muncul. Dengan mengenakan tabir surya setiap hari, kulit kita tetap terlindungi dari dampak buruk sinar UV dan memperlambat proses penuaan.
3. Pencegahan Kanker Kulit
Kanker kulit
- The Sun
Kanker kulit adalah salah satu bentuk kanker yang paling umum dan bisa dihindari dengan tindakan pencegahan yang tepat. Paparan berkepanjangan terhadap sinar UV dapat merusak DNA kulit dan menyebabkan perkembangan sel kanker. Menggunakan tabir surya secara teratur adalah langkah penting dalam mencegah risiko kanker kulit, termasuk melanoma, jenis kanker kulit yang paling berbahaya.
4. Mengurangi Bintik-bintik Gelap dan Hiperpigmentas Kuliti
Ilustrasi pigmentasi
- healthshots
Sinar UV dapat merangsang produksi melanin, pigmen yang memberikan warna pada kulit. Peningkatan produksi melanin bisa menyebabkan munculnya bintik-bintik gelap dan hiperpigmentasi pada kulit. Dengan penggunaan tabir surya, kita dapat mengurangi risiko hiperpigmentasi dan menjaga kulit tetap merata dan cerah.
5. Memelihara Kesehatan Kulit secara Keseluruhan
Ilustrasi kulit wajah
- Freepik/benzolx
Menggunakan tabir surya bukan hanya tentang melindungi kulit dari sinar UV, tetapi juga merupakan bagian dari rutinitas perawatan kulit yang menyeluruh. Kulit yang terlindungi dari sinar UV memiliki tekstur yang lebih baik, lebih lembut, dan lebih sehat secara keseluruhan. Tabir surya juga membantu mencegah munculnya masalah kulit seperti kemerahan, iritasi, atau terbakar akibat paparan sinar matahari berlebih.
