Brokoli
5 Cara Manfaatkan Brokoli untuk Kesehatan Kulit, Kaya Antioksidan Hingga Cerahkan Wajah
Style
sekitar 1 tahun lalu
Mengonsumsi brokoli memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Ternyata bukan hanya baik untuk kesehatan pencernaan, brokoli juga bisa memberikan manfaat untuk kulit.
7 Makanan Penurun Gula Darah yang cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes
Fit
lewat 2 tahun lalu
Menjaga pola makan merupakan salah satu kunci utama dalam mengendalikan kadar gula darah bagi penyandang diabetes.
Catat, Ini 8 Sayuran yang Ampuh untuk Mengecilkan Perut Buncit
Fit
lewat 2 tahun lalu
Perut buncit menjadi masalah bagi banyak orang, baik pria maupun wanita. Selain mengganggu penampilan, perut buncit juga dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit
7 Inspirasi Menu Jus Brokoli untuk Diet Sehat, Berkhasiat Turunkan Berat Badan
Digilife
lewat 2 tahun lalu
Jarang ada yang tahu bahwa brokoli bisa dijadikan jus untuk membantu menurunkan berat badan. Jangan khawatir soal rasa, kamu bisa tambahkan bahan lain dalam jus brokoli.
Manfaat Brokoli untuk Diet, Mampu Bantu Turunkan Berat Badan dan Bikin Perut Langsing
Fit
lewat 2 tahun lalu
Salah satu manfaat brokoli adalah membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena brokoli mengandung nutrisi sehat yang berguna untuk diet. Lalu, bagaimana cara olahnya?
Senjata Ampuh Lawan Penuaan Dini Hingga Diabetes Ditemukan, Ternyata Ada di 5 Makanan Ini
Fit
lewat 2 tahun lalu
Nicotinamide Mononucleotide (NMN) tengah menjadi sorotan dalam dunia kesehatan sebagai senjata ampuh melawan penuaan dini. NMN merupakan molekul alami dalam sel tubuh.
Konsumsi 5 Sayuran dan Buah Ini Bisa Buka Sumbatan Jantung
Fit
lewat 2 tahun lalu
Penyumbatan jantung merupakan kelainan medis rumit yang perlu ditangani oleh profesional atau ahli. Penyakit ini seringkali disebabkan oleh penumpukan plak di arteri.
Aturan Konsumsi Kalsium Harian untuk Kesehatan Tulang
Fit
lewat 3 tahun lalu
Diantara jenis sayuran, brokoli diketahui memiliki penyerapan kalsium yang cukup tinggi diantara jenis sayur lainnya yakni 50 persen.
Mengandung Vitamin K, 4 Makanan Ini Cegah Pendarahan dan Memar Berlebihan
Fit
lewat 3 tahun lalu
Vitamin K adalah nutrisi penting yang membantu mencegah pendarahan dan memar yang berlebihan. Itu membuat berbagai protein yang dibutuhkan untuk pembekuan.
5 Makanan Ini Kaya Vitamin C untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Fit
lewat 4 tahun lalu
Secara khusus, vitamin C atau asam askorbat adalah nutrisi besar yang memainkan peran integral dalam mendukung sistem kekebalan tubuh.
7 Makanan Ini Bisa Meningkatkan Kekebalan Tubuh Saat Musim Hujan
Fit
lewat 4 tahun lalu
Sama seperti kita semua menyukai musim hujan, namun semua itu membawa banyak patogen yang memengaruhi kekebalan kita dan membuat kita lebih rentan terhadap pilek, flu.
7 Rahasia Efek Makan Brokoli, Salah Satunya Bikin Panjang Umur
Fit
lewat 4 tahun lalu
Brokoli dikemas dengan vitamin, mineral, antioksidan, dan serat; baik untuk jantung, otak, tulang, sistem kekebalan tubuh, dan kesehatan usus.
Terpopuler
AFC Resmi Umumkan Ranking Poin Liga Indonesia Tembus 5 Besar Asia, Salip Malaysia hingga Korea Selatan
Bola
25 Okt 2026
Indonesia menembus lima besar poin klub AFC musim 2026/2027, mengungguli Korea Selatan dan Malaysia berkat kiprah Persib Bandung serta Borneo FC di ajang Asia.
Terpopuler: Pemain dari Klub Belgia Masuk Radar Naturalisasi, AFC Puji Jay Idzes Jelang Piala Asia 2027
Bola
25 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Sabtu (25/10/2026): Markus Pall Ellertsson masuk radar Timnas Indonesia, Reno Munz berpeluang dinaturalisasi, dan Jay Idzes dipuji AFC.
Penyebab Kevin Diks Menghilang saat Monchengladbach Raih Kemenangan Pertama di Bundesliga
Bola
25 Okt 2026
Bek Timnas Indonesia, Kevin Diks, tidak masuk skuad Borussia Monchengladbach saat menghadapi VfB Stuttgart dalam lanjutan Bundesliga 2026/2027. Absennya pemain berusia 30
Bak Petir di Siang Bolong, John Herdman Dapat Kabar Buruk dari Jay Idzes Jelang FIFA Matchday November
Bola
25 Okt 2026
John Herdman dibayangi kabar buruk jelang FIFA Matchday November 2026. Jay Idzes diprediksi baru pulih akhir bulan dan terancam absen membela Timnas Indonesia.
Nasib Tragis Emil Audero, Lakukan 6 Penyelamatan tapi Rayo Vallecano Tetap Dibantai Elche
Bola
25 Okt 2026
Emil Audero belum mampu menyelamatkan Rayo Vallecano dari kekalahan saat menjamu Elche dalam lanjutan LaLiga 2026/2027. Kiper Timnas Indonesia itu mencatat enam penyelama
Selengkapnya
Partner
Ancaman terhadap sejumlah pejabat Amerika Serikat dilaporkan meningkat sejak perang dengan Republik Islam Iran. Lantas siapa saja yang diincar Teheran?
Persib Bandung kalah 0-1 dari Madura United. Igor Tolic menyiapkan pemulihan, analisis video, pertemuan tim, dan latihan jelang melawan Garudayaksa. Simak selenglapnya!
Ketegangan dengan AS meningkat, Iran mengeluarkan perintah khusus bagi militernya untuk menjaga kesiapan tempur tertinggi. Apa yang sedang diantisipasi Teheran?
Alasan Dokter Jantung Sarankan Rutin Makan Telur
Olret
34 menit lalu
Telur telah lama menjadi pusat perdebatan di bidang nutrisi, khususnya terkait dampaknya terhadap kesehatan kardiovaskular dan kadar kolesterol. Beberapa ahli menyarankan
Selengkapnya
Isu Terkini